KTマジック

年明けに仕掛けたKTマジックが少し効いてきたような気がします

しかし、どう転ぶかわかりません
どっちに転んでもいいように心構えをしておこうと思います。

そして、どんな結末が待っていても受け止めましょう
この私の行動は自尊心を傷つけないばかりか、むしろ前へ進む勇気となることでしょう

少し、余裕が出てきました
あっ、プライベートの方ですよ

P.S.
本日のトレーニングメニュー、1.5キロメートルインターバルは、これまでの2キロメートルに比べるとやはり楽です。

＜本日のトレーニングメニュー＞
1.5キロメートルインターバル（キロ3分56秒〜3分40秒）×4本

＜明日のトレーニングメニュー＞（予定）
40分ジョグ