本日もトレーニングをする予定でしたが、
体全体の疲労が抜けていないようだったので、
思い切って休むことにしました。
明日はトレーニングをし、夜は飲み会に参加してこようかと思います。
師匠にも聞きましたが、アルコールは適量ならば影響はないということです。
今回のソウル国際マラソンでも禁酒の効果は出ませんでしたし、そこまで関係ないのかと思いました。
なんか、どんどんサブスリーから遠ざかっているような気がします・・・
しかし、まだ今シーズンあと1試合残っているのでいい形で締めくくりたいと思います。
決してサブスリーが達成できなくても、今後につなげる走りをしてきます!
体全体の疲労が抜けていないようだったので、
思い切って休むことにしました。
明日はトレーニングをし、夜は飲み会に参加してこようかと思います。
師匠にも聞きましたが、アルコールは適量ならば影響はないということです。
今回のソウル国際マラソンでも禁酒の効果は出ませんでしたし、そこまで関係ないのかと思いました。
なんか、どんどんサブスリーから遠ざかっているような気がします・・・
しかし、まだ今シーズンあと1試合残っているのでいい形で締めくくりたいと思います。
決してサブスリーが達成できなくても、今後につなげる走りをしてきます!