半年前からグリーフケアについて学んでいる。
アドラー心理学の教科書を読み、分析し説明する課題があって、教科書の1ページ読むだけで、睡魔に襲われ、課題が進まない。
アドラー心理学の幸せの基盤となる共同体感覚
①自己受容感が高い。自分がすき。
短所も長所も受け入れる。
②世界を信頼できる。すべての周りが好き。条件なしに信じる。
③他者に貢献できる。他人の役に立つ。
自分が好き、周りが好き、他人の役に立つ。この3つが揃っている状態が人にとっての幸せであり、悩みをシンプルに解決できるという。
良い意味で繋がっている感じがある。
この共同体感覚が最終的に目指すところ。
自分が幸せでないと、人も幸せにできない。
グリーフケアの学びは奥が深い。
少しづつ伝えていけたらと考えています。
