稽古、トレーニングを続けること

今日は、パラエストラ愛媛でブラジリアン柔術の練習
林代表、高田さん、むこようしさん他と約１時間のスパーリング

先日、サッカーの横浜ＦＣに所属する“キング・カズ”こと三浦知良選手が、テレビ番組「アスリートの魂」で、４５才になっても第一線で活躍している秘訣を聞かれ、「続けること。辞めたらダメ。続けないと。」と言っていたが、私も同じ年齢なので、トレーニングを辞めてしまうと一気に下降線をたどりそうで怖い。続けないと。

初回放送とアンコール放送と２回とも見たが、三浦選手のサッカーに対する姿勢は本当に素晴らしい。

彼のようなハードトレーニングは出来ないが、私も地道にコツコツとトレーニングを続けていこうと思う。


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