令和５年８月２０日（日）に第５７回愛媛県ボディビル選手権大会が、愛媛県生涯学習センターで開催された。
昨年に続いて２年連続２回目の出場となります。
昨年度は、個人第４位に入賞し、ベストポーザー賞を受賞したので、今年は３位以上に入賞したいと一年間、毎日のトレーニングに励んできました。
体重は、８１ｋｇと昨年とほぼ同じ体重ですが、体脂肪率は6.9％。
昨年よりも体脂肪率は低く、筋肉量は２ｋｇ増えています。
体調も良く、当日の朝も早起きして８時から９時までジムでウェイトトレーニングをして会場に入りました。
県大会と四国大会の両方の予選に出場。県大会は予選通過しましたが、四国大会は予選落ちでした。
県大会の決勝審査は、自分が好きな音楽に合わせて１分間のフリーポーズを行い、審査員に審査されます。
最後は決勝に残った全員がステージに上がり、全員でポーズダウン、審査発表と続きますが、下位から順々に発表されますが、第５位でした。
昨年度は４位だったので、今年は３位以上を目標に１年間、休みなく厳しいウェイトトレーニングと徹底したカロリー計算に基づく食事管理を行ってきましたが、悔しい結果となりました。
弱点部位は、脚の筋肉。大腿四頭筋、外側広筋、ハムストリングスが、上半身が大きいのに比べて、細くて迫力がないと感じています。
ゲストポーザーとして会場に来ていた日本のトップビルダー。
日本選手権２連覇の相澤隼人選手と日本５位の吉岡賢輝選手の異様に発達した太もも（大腿部）を間近で見て、より痛切に、それを感じました。
来年の夏のボディビル大会に向けて、今から下半身の重点的な強化に努めたいと思います。
一週間後は、香川県高松市で行われる第３５回日本マスターズボディビル選手権大会に出場します。
人生はチャレンジ。
命尽きるまで、夢に向かって努力を続けます！
決勝審査に進出して、音楽に合わせて渾身のフリーポーズ
▲ フロントダブルバイセプスのポーズ（左端が私）
▲ サイドチェストのポーズ （左端が私）
▲ セカンドコール（４位から６位を審査）（左端が私） 
▲ いつも同じジム（ランクアップ松山）でトレーニングしている３人で記念撮影。
あとの二人は愛媛大学の現役学生です。
▲ ゲストポーザーとしてサプライズで登場した日本選手権で２連覇している相澤隼人選手とジャパンオープンミックスドペアで昨年度優勝の吉岡美里、吉岡賢輝の姉弟ペア。ステージから観客席に降りてきて、間近で見たが異次元の筋肉に驚いた。雑誌やYouTubeではよく見るが、近くで見ると迫力に圧倒される。
