日記0372：別大マラソンまであと60日

12月に入り寒さも本格的、昨日大分市内でも初冠雪でした
さぁ、師走です、忙しくなります（何が？）

でわ11月25日～12月06日の12日間の練習経過です
11月25日 マラソン受付
11月26日 42.5㌔大阪マラソン
11月27日 完全休養
11月28日 完全休養
11月29日 完全休養
11月30日 鹿児島出張
12月01日 鹿児島出張
12月02日 4.5㌔故障なし
12月03日 2.0㌔
12月04日 完全休養
12月05日 完全休養
12月06日 完全休養
11月合計87.8㌔（目標月間180㌔はクリアならず）
12月合計6.5㌔（目標月間180㌔はクリア難しい）

過密なレーススケジュールのため体調不良
ほぼ完全休養となっています（これでいいのか？）

青島太平洋マラソンもぶっつけ本番です
サブ4完走なるのか、多いに不安です・・・

別大マラソンまで、あと60日
青島太平洋マラソンまで、あと4日

別大マラソンまではコツコツ練習を続けます　ｍ(__)ｍ