日記0079：今日は誕生日！

7月11日、うさおの誕生日です。
こんな梅雨どきに生まれたんですね！

年齢は言いません！
でもウサギ年なのでわかりますよね？



もうこの年なると誕生日はいりませんね！

日記0078：福岡マラソン当選！

7月5日夜、福岡マラソン当選メールが入っていました。
今回エントリーした全てのマラソンが当選。
なんて運がよいのでしょか！

福岡へ勤務していたうさおは当然のごとく
11月開催マラソン参加は福岡マラソンに決定し
即参加料金を支払いました。

2016年秋から参加するマラソンは
10月⇒富山マラソン（10月30日）
11月⇒福岡マラソン（11月13日）
12月⇒青島太平洋マラソン（12月11日）
以上で決定しました。
なお今年のマラソン参加は月1レースにしています。

よぉ～しぃ、自己ベストめざしがんばるぞぉ！

日記0077：人間ドッグの検査結果

7月8日～7月9日の2日間にかけて
北九州市へ人間ドッグに行ってきました。

40歳から始めた人間ドッグ、
メタボ特有のコレステロール、中性脂肪等の数値が高めでしたが
7年前にマラソン始めてから徐々にすべての項目が改善され
前回はほぼすべてが正常値の結果でした。

今回も安心しての受診でしたが
検査員から脈拍の指摘がありました。
数値は38回/分、なぬぅ～！

通常やや低めの50回/分あるか、ないかくらいと
認識しているうさおでしたが
「えっ！まじぃっすか・・・？」のひとこと
おまけに医者から
「除脈で50歳台のピンピンしている人はコロっと逝くことが多い」と
言われ、あまり無理しないようにとの指導でした。

でわ、脈拍のおさらいをします。
正常値は60～100回/分で
60回未満/分を除脈（じょみゃく）、
100回以上/分を頻脈（ひんみゃく）といい
いずれも不整脈と言います。
特に除脈はスポーツマン、それもマラソンランナーに多いとのこと。
うさおもその一人なのか？と思っている次第です。
ただし治療の必要性はないとのことです。

良い言い方をすれば「心臓に負担がかからない素晴らしい体」
悪い言い方をすれば「いつ倒れてもおかしくない体」ってなことでしょうか！

今回はとても複雑な結果の人間ドッグでした　ｍ(__)ｍ

日記0076：鰻はやっぱり柳川

昨日、3年間博多で働いた柳川の先輩から
「柳川の鰻」が送られてきました。

龍川魚商店のHPを参照すると
全て国産ウナギで一番美味しく頂ける白焼きに
秘伝のタレ一式のパックでした。

本日（7月4日）料理上手な羊子（ヨウコ）さんに
白焼きの鰻をカリカリにしてもらい美味しく頂きました。



まずは白焼きそのものを口に頬張ると
こんがり焼けた鰻そのものの、うま味と香ばしさが味わえ大満足、
その次に秘伝のタレを掛けるとこれまた白いご飯にあうこと、
「も～う、たまらん！」のひとことでした。

どうも御馳走さんでした柳川の先輩！

お返しに「大分の特産物、関〇〇？」でも送ろうかな？
でも鮮度が命、夏本番なので何が良いかな？

日記0075：片岡鶴太郎展還暦紅

7月2日大分市美術館で展示されている
片岡鶴太郎展還暦紅（かんれきくれない）
へ行ってきました。

5月13日～7月2日という約2カ月間で
2万人という大勢の人が来場していました。
因みに7月3日今日まで展示です



鶴太郎さん60歳の還暦にあわせた展示会で
作品は100点くらいあったでしょか・・・
どれもこれも彼らしい作品でした
圧巻なのは金魚1000匹？の作品で
これを作成するのに相当な時間がかかったそうです。
相当な集中力が入りますね！