３連休・・・2日目 Watch your step 2017-03-19 22:46:21 | マラソン（練習記録） 連休2日目はチーム練習会＆納会。サンシャイン スポーツクラブに荷物を預け、豊平川沿いへ。雪解けのこの時期は、どこも微妙に走りずらかったりしますが、豊平川土手沿いの歩道がいい感じです。しかし、油断は禁物。冬の間に路面が凍上し、アスファルトが盛り上がったり、石畳、タイル路面などはガタガタになっています。ちょっと油断したり、疲れて脚が上がらなくなった時に「大転倒」ってことにもなるでの要注意です . . . Read more
