とんちゃんが また ダイエットを始めた
今回もまた「糖質ダイエット」だ
数カ月 がんばったので かなり スッキリしてきたボディも ここのところリバウンド気味だった
恒例になりつつある 夏の友人との合宿に向けて 本気だ
しかし とんちゃんは ダイエットについて 本を読むわけでもＰＣで調べるわけでもない
以前 わたしが テレビでみた
「ごはんは食べないけれど おかずはいくら食べてもいい」という 糖質を減らすダイエットを
まさか 実践するとは思わず 教えてしまったのが 悪かった・・・
やたら おかずを たくさん 食べるので 作る方にとっては 大迷惑
今日のキーマカレーも 何やら ちょっぴりのご飯に たっぷりの キーマカレー
たくさんのサラダ たくさんのスープ
贅沢なんじゃないの・・・それって・・・
そんなに食べたら 明日のスーシのお弁当に 生かせないじゃない・・・
って 言いにくいので
「食べすぎやねんっ」
って 言ってみた