今日の天気は・・・
予報では夜中に雪マークでしたが 雪も雨も降らなかったようです
でも 今日は北風が強くて・・・
スポーツクラブに行く途中の 陸橋 風が強くて 自転車を
漕いでも漕いでも進まなくて とうとう 降りちゃった(*_*;
アシスト自転車なのでいつもなら すいすい登れるのに
今日は風に押し戻されてダメでした
今日のマスターズ教室 たった8人でした
少ない！
でね 背泳ぎのターンで 腰をギクッてやっちゃいました
気を付けていたんだけど 変な体制でターンしたから・・・
しばらく プールの中でもがいてました(^_^;)
でも しばらくじっとしてたら 大丈夫でした
よかったぁ