今日の天気は・・・
今日もスポーツクラブへ行ってきました。
スポーツクラブも 昨日まで３日間休館で 祝日スケジュールで スイミングの教室が何もない。
仕方がないので 自主練です。
今日も少し泳いだけど たった200ｍ位じゃ 泳いだうちにはないらない(^_^;)
それよりも 最近 立ちくらみが激しい。
椅子から立ち上がるときなど くらっとする
もともと 血圧が低くて お医者さんに行ったときに計ると 看護士さんが何度も
計りなおして めまいとかないですか？と聞いたりするんだけど そんなことなかったし・・・
ここ数日 あまりにも立ちくらみがするので 血圧を計ってみたら
90-64
これじゃ 立ちくらみしちゃうかもね。
