辰巳へ(*^ ^* )V

今日の天気は・・・

前からＮちゃんと　大会前に一度は50ｍプールに行こうと
約束してた。

で、プールの一般開放の日と自分の都合で　今日しか行く日がない。
腰痛も心配だったけど　大会も心配。
と　いうことで　とにかく行ってきた。

まずはサブプールで泳いでみる。
やっぱり　長いよね～

300ｍほど泳いだところで　メインプールへ。
ここは水深2ｍ。泳いでる時の景色が違う。
　　
Ｎちゃんはよその教室のスタートの練習に目が釘付け。
まるで　自分も生徒のように説明をじっと聞いてる(^_^;)

そんなＮちゃんをほっといて　私はゆっくりと感覚を確かめる。
　　
ふと　Ｎちゃんの姿を探すと　今度は他のグループの人に
スタートを教わってる(^_^;)
　　
ついつい　私も教わってしまった。
彼女のスイミングは　毎週土曜日にスタート専門の教室が
あるんだって。
いいよね～
　　
地元に帰ってきて　Ｎちゃんの新車に乗せてもらった。
鍵が車内にあるだけで　運転できるなんて　すごいよね～

さすがに・・・

今日の天気は・・・
　　
腰痛は治ったけど　プールはさすがに行こうとは
思わなかった。

なので　今日は一日中　ゴロゴロ・・・

しかし　暑いね～
じっとしてても　体中から汗が噴出す。

あらっ！(＠_＠;)

今日の天気は・・・

朝　恐る恐る起きてみたら　痛くないじゃん！！

ｗ（０＾＿＿＾０）ｗ ワーイ

腰の痛みはウソのように取れてた♪

きっと　昨日安静にしたのと　湿布を3枚も貼って
もらったから　それが効いたのかも～

とにかく　良かったよ～
税理士さんも　もし　私が動けなかったら　銀行に行こうと
思ってたんだって。
私も　昨日はどうしても動けなかったら　税理士さんに
頼もうかと思ってた。
こういうのを以心伝心というのかも

でも、いつでもどこでも腰痛ベルトが手放せない。
ちょっとでも腰に違和感があった時にベルトをすると
腰が安定して楽になる。
　　　　
午後からは早速銀行に支払いに行ってきたよ。
ε- (ー ＾ ) フッ

m(~q~;)m うっうううっ・・・

今日の天気は・・・のち
朝はどしゃ降りだったけど　午後には晴れて暑くなった。
　　
スイミングから帰ってきたら　妙に疲れを感じて　ちょっとのつもりで
横になった。
ほんの15分ぐらい寝たらしく　起き上がろうとした時
動けない
　　
まただぁ・・・ギックリ腰

そのまま　じっとしてたら　夫が帰ってきた。

またか！と呆れながらも　買い物に行って食事のしたくも
してくれた。

明日は支払いと税理士さんが来る日。
税理士さんには訳を話して日を改めてもらえば済むけど
税理士さんが持ってくる税金の納付は明日まで。
やっぱり　どうしても来てもらわなければ・・・

最悪　税理士さんに任せて　私は寝ていよう・・・

しかし　なんで　こんなに何度も動けなくなるんだろうか・・・
　　

C= (-。- ) フゥッ

今日の天気は・・・

土曜日　強制退場させられたＮちゃん
落ち込んでまた練習に来なくなったら困っちゃうな・・と
思ったので　来てね　とメールした。

返事もなくて　教室が始まっても来てない。
コーチも心配して　大丈夫かなぁ・・と私に聞いてきた。
20分ほど過ぎたところへ　洋服姿のＮちゃんが　手を振りながら
プールサイドへやってきた

　水着を忘れたぁ～～
　
　そのままで泳いだら～　ゴーグル貸してあげるから
　胸はそれで隠せばいいよ～　　と仲間から野次が飛ぶ

　明日来るから　きょうはアルバイトに行く～～

　と手を振りながら帰っていった(^_^;)
　　
でも、よかった！とにかく今日顔を出したから
これからも休まずに練習に来るでしょう
　　
午後から　水槽の掃除。
家の中のグッピーちゃんの掃除を始めたら
外の水槽も掃除をしたくなって・・・
　　
グッピーは数え切れないほどに増えてたし
外のカダヤシは10匹増えて15匹になってた。
それに　クチボソも10センチくらいに大きくなっていて
エビも6センチほどに大きくなってた。

よく生きてたなぁ・・・

ムシムシ・・・

今日の天気は・・・

今日もムシムシ　じめじめと蒸し暑い。
じっとしていても　体中の毛穴から汗が噴出してる感じがする。
　　
今日は夫が4時起きでゴルフ

いつも　前の日に用意して！って言ってるんだけど
大丈夫　そっと支度するからという言葉を信じた私がバカだった・・・

4時に起きた夫は　小さな電気を点けて　あのズボンどこだっけ？と。
だから　昨夜のうちに支度しておけばいいのに・・・
　　
いつもそう。
夫は当日の朝に。
私は前日から　支度するのに　同じＡ型でもこの違いは何？！
　　
でも、今日は一日中　自分の時間
この1週間出来なかったこと　たまってたこと　ぜ～～んぶ　完了♪

(ー_ー)!!

今日の天気は・・・

今日も昨日に続いて暑い！！

夕方　夫がガマンできずにエアコンを点けようという。
真夏でも　エアコン点ける点けないで喧嘩になるのに
さすがに昨日はダメ！とは言えなかった。

なので　我が家は今年初の冷房を点けちゃいました。
　　
いつもは　夜にプールに行くのは　水曜日のマスターズコースだけなんだけど
水曜日に行った時に　リレーの引継ぎの練習をすると　聞いていたので
行ってきた。
でも、私の聞き間違えだったのか　メンバーが来てないじゃん！！
　　
で、いつも一緒に泳ぐ　Ｎちゃん。
何本か泳いだら　体がしびれると言い出した
よく　聞いたら　ビールを飲んだらしい。
４時過ぎに飲んだけど　中ジョッキ１杯だし　時間も経ってるから
と　本人は軽く考えてたらしいけど
コーチは即「ダメです！」とプールから出るように指示をした。

でも、本人は大丈夫と言い張る。
コーチも困り果ててて　みんなも見かねて　Ｎちゃんに
自分から出るように促されて　やっと上がった。
　　
本人は昨日　新車が届いたこともあって　嬉しくて乗ってきたけど
それも　飲酒運転だよね
それなのに　まるで　自覚がない。
困ったもんだ！
　　
でも、彼女　強いようで弱いところもある。
やっと真面目にプールに来るようになったのに　このことで
また　来なくなるって事がなければいいけど・・・
彼女　ストレスがたまると　パチンコに依存しちゃうんだよね・・・

暑い・・・

今日の天気は・・・

朝から気温がぐんぐん上がり　光化学注意報も早々と出て
東京は30度を越えたらしい
　　
大気が不安定で夕方には雷雨の予報だったけど
一瞬　ぱらぱらと降って　光ったけど　音も聞こえずに
そのまますぎてしまった。
ちょっと　肩透かし

梅雨明けもまだだというのに　今からこんなに暑くて
今年の夏も猛暑なんだろうか・・・
　　
なので　プールがとっても気持ちいい♪
でも、教室は今日も少なかった。
最初　たった3人。1人１コースかと思っていたら
１５分ぐらい過ぎてから　人が増え始め　最終的には６人。
　　
みんな　忙しいのかな

検査

今日の天気は・・・
　昨日の暑さに比べたら　薄曇で　ちょっと楽♪

年に一度の眼科検診
担当医が開院して退職したので　今年から別の先生になったのだけど
その先生も今年入った先生だとか。
掲示板には苗字しか書かれてなかったので　待ってる間
女医さんか男の先生か　若いか　年配か・・と想像してた。

最初は検査なので看護士さんが担当。若い女性でとっても感じがいい。
検査が終って　しばらくしたら　野太い声で呼ばれた
残念　女医さんでも　若い人でもなく　年配の先生だった。
　　
何の説明もなく　頼んでた書類を書き始めて　終わりにしようと
するので　結果を聞いてみた。
普通は　患者に先に言うよね。
それを　患者のほうから聞かないと　言わないなんて・・・

視野が心配だったけど　ほとんど変わってないとか・・・
　　
でも、家に帰ってきて　去年の資料を比べてみたら
大分　視野の欠けてるところが広がってるような気がする。

私は進行が遅タイプらしいけど　このまま止まってくれないかなぁ・・・

だるい・・・(-_-;)

今日の天気は・・・

晴れたんだけど　蒸し暑い。
昨日が爽やかだったから　今日のムシムシは身に堪える。

とにかく　だるくて　眠い・・・
　　
今日はマスターズコースの練習日。

練習の中に　足にプルブイを挟んで　手にはパドルを
付けて　手だけで泳ぐ練習　プル　というのがあるんだけど
私は　腕の力がなくて　コーチに言われたサイクルでは
なかなか　泳げなかった。

それが　今日は　50ｍ　1分サイクルで14本
見事にクリア♪＼(^o^)／

最近　Ｔシャツの肩の部分がきつくなってきたので
筋肉がついてきたのかなと　思ってたけど
きっと　そうだよね。

やっぱり　練習あるのみ　だよね