今日の天気は・・・
朝 情報番組の中で 日本一幸せな県ランキングを発表していた。
一位は福井県 2位 富山 3位 石川県
3県とも日本海側です。どういう基準でそうなったかは判りませんが・・・
ちなみに 埼玉県は44位 山形は19位 そして最下位は大阪だそうです。
なんで大阪が最下位やねん！
午後から ドコモショップで電池交換をしてもらいました。
入ってキョロキョロしていたら 若い男性職員が寄ってきて ご用件は？と聞いてきた。
電池交換ですと言ったら こちらへどうぞ というので 付いていったら
イスを引いて 私が座ろうとしたら イスを入れてくれた。
まるでホストのよう・・・(^_^;)
話し方も少し女性っぽいし・・・
でも、丁寧に接客してくれました。
電池は消耗すると膨らんでくるんだそうです。
なるほど 私の電池も ふっくらとしていました。
どうりで メールを1通するとあっという間に電池残量が空になってたし。
1年ぐらいで交換したほうがいいですよと教えてくれました。
もちろん 無料でした(●^ｏ^●）
今日の天気は・・・
予報では明日から雨になるので 今日中に布団干しや洗濯を済ませたほうがいいと
いうので お天気お姉さんの言うとおりに 布団をほして
大物も洗濯したのに・・・・
ちっとも晴れないし・・・(-_-;)
それに 寒いし・・・
布団 つめたくなっちゃうじゃない！！(*_*)
午後から骨盤ストレッチに参加しました。
若い女性のインストラクターのＨさん
言葉もはっきりして 判りやすく説明してくれて ストレッチの動作も
すごくゆっくりなのに とっても効果があるような気がする。
なので 私はとっても気に入っていたんだけど そのＨさん 今月で
辞めちゃうんだそうです。
残念 何で？と思っていたら 結婚退職？だそうです。
おめでとう～～！！
残念だけど 良かった 良かった！！
で、代わりのインストラクターは・・・
前に一度教わったことのある 多分あのインストラクター。
せっかちで 私には合わなかった様な気がします(￣个￣)
今日の天気は・・・
今日は立冬だそうです。
暦の上では今日から冬です。
で、その通りになりました。
寒いです。
昨日まで暖かかったのに 昨日との気温差が10度ぐらいあるそうです。
体が気温の変化についていけません(-_-;)
昨夜 Ｉちゃんから 旅行の集合時間どうする？とメールが届いた。
なので 今日は午前中 新幹線の時間や バスの時間などを調べてた。
相馬から仙台まで 震災前は常磐線で来れたのに 今は代行バスで2駅先まで
行って 常磐線に乗り換えだとか。
私は大宮から仙台まで1時間ちょっとなのに Ｉちゃんは1時間半もかかっちゃうんだねぇ
そして ついでに 乙〇の会の平林寺の行程も調べました。
紅葉のシーズンなのでランチの場所もなかなか難しいです。
どっちも天気だといいんだけどね(●^ｏ^●）
今日の天気は・・・
今日のイベントは バタフライ60分。
いつもは30分なのに いきなり60分。
最後まで泳げるのか心配だったけど 何とかなるもんだね（＾▽＾）V
帰りに大会の申し込みをしてきました。
初めてのスポーツクラブの大会です。
知り合いから 巨大柚子を頂きました。
普通の柚子の4倍ぐらいはありそうな 手のひらからはみ出すぐらいの大きさです。
知り合いのお姉さんの家の庭にあるんだそうです。
さて どうしようかねぇ・・・
皮を千切りにして 冷凍しようか それとも 柚子ジャムにしようか・・・～(m~ー~)m
今日の天気は・・・
時どき
今日もスポーツジムのイベントに行って来ました。
クロール初級 60分。
今まで 教えてもらったことのない 初めてのコーチ。
噂では聞いていて 教え方が上手だと評判のコーチ
今日の教室は初級者を対象にしているのに 行ってみたら 30名以上の参加者。
オマケに私達のようにある程度泳げる人も来てたので
コーチがビックリしてました。
確かに1人で3コースを教えるのは大変そうでした(^.^;
でも、参加してよかったです。
なかなか上達しない 私のけのび
頭を下げすぎるのが原因だと教えてもらいました。
進むように 体中に力を入れて 思いっきり頭を下げていたからねぇ(^_^;)
それが すこし 顔を上げたら ウソのように進みます。
ほんとうに これだけでも私には大収穫です。
今日の天気は・・・
私が通ってるスポーツクラブでは 3周年記念ということで この1週間
色々なイベントをやっています。
今日は マスターズコースで ビデオ撮影です。
代行のコーチが 指導して Ｓコーチが 監視台の上から
泳いでいる私達を撮影。
アップして バタ足 そして 4泳法をこなしていく。
代行になってはじめての時 あまりにもきつくて 吐きそうになった時
以来のマスターズ教室参加。
今日も吐きそうになるくらい きついのかと ドキドキしてたけど
随分 余裕がある メニューでした。
でも、最後のバタフライ6本はさすがにきつかったです。
自分が泳いでいる姿を見ることはなかなかないので
どんな風に映っているか楽しみです♪
今日の天気は・・・のち
ここ数日 車中生活の人の車がない。
とうとう 駐車場から追い出されたか それとも 仕事でも見つかって
働きに行ってるのか・・・
内心 ホッとしながらも ちょっと心配(^_^;)
でも 布団がある
まさかと思っていたけど 今朝 夫が 駐車場に布団しいて寝てるぞ！と。
暖かい日が続いているとは言っても 夜は冷え込んで寒いだろうに・・・
まだ 若いんだから 何でもいいから仕事を探せば何かあるだろうに・・・
と ついつい 思ってしまいます。
今日の天気は・・・
予報では午後には晴れると言っていたのに 晴れるどころか
ますます 曇ってきちゃいました。
今日も朝から卓球大会に出かけた夫
夜 9時ごろ ほろ酔い気分で帰ってきた。
で、警察に止められたと こんなのを出して見せた。
自転車のレッドカード
仲間と並走してして 話しながら走っていて 信号無視をしたらしい。
自転車でも信号無視はもってのほか<`ヘ´>
3月以下の懲役または5万円以下の罰金です。
並進も2万円以下の罰金だそうです。
それに 飲酒運転だと自転車でも5年以下の懲役または100万円以下の罰金だそうです。
自転車も最近特に厳しくなってきたけど メールをしながらだとか イヤホンをつけながら
走ってこられると本当に怖いです。
それと 自転車も原則 車道走行ですが これは まず 自転車道を先に
整備してほしいです。
私も充分気をつけなきゃ。
今日の天気は・・・
先日 メル友さんから戴いた バックハンガー
私はバックにつける飾りだと思っていた。
チェーンが付いているから もちろんバックの飾りでもいいんでしょうが
でも ハンガー というのだから ひょっとしたらバックを掛けるものかもと
あちこち触っていた。
そしたら デザインだと思っていた 周りのリングが パラパラと伸びた(＠_＠;)
ワァッ！ 壊したか
・・・と心臓がドキドキ
そっと 触ってみたら 伸びたところがバックのハンガーになって
真ん中のキラキラ輝いているところの裏が滑り止めになっていて
テーブルにフィットするのだと 発見！
なんと 優れものなんだろう！！
↓
こうなって バックが掛けられるんだねぇ
喫茶店などの小さなイスやテーブルの時にも これなら バックの
置き場所に困らないし キラキラがとっても綺麗♪
改めて メル友さん 有難うございます<m(__)m>
いつも バックにつけて使わせていただきますね。
しかし 何度みても素敵です♪
今日の天気は・・・
昨日は殆ど飲まず食わずで一日を過ごしたのに ちっとも
痩せなかった(^_^;)
今朝は少し頭痛がしていたけど 何とか動ける
お弁当を作って 夫を送り出したら少し寝るつもりで 布団もそのままに
したけど お天気も良かったので 思い切って 布団も干して
銀行も行って 市役所へも ＰＣの代金の振り込みも済ませた。
動いていたら いつの間にか頭痛も取れていた
朝 唇の周りが 熱を出した後のように カサカサになっていたので
ひょっとしたら 風邪だったのかも・・・
でも、一日で 治ってよかった良かった
と 思っていたら 喉が痛いと夫が仕事から帰ってきた。
大丈夫かな？
