なんと今年最初の記事です。遅ればせながら本年もよろしくお願い致します。
今年は初めての3年生担任のため、進路指導や卒業関連などで非常に忙しい日々を送っています。数年前に比べて疲れやすくなってきたような気がしますが、生徒たちの希望進路実現のため頑張ります。
さて、今年も生徒たちに混ざって体力テストにチャレンジしました(当日やらないシャトルランと、学校でやらない急歩以外の大人向け種目)。現在52歳の私の測定結果は・・・「反復横跳び57回、握力(左右平均)45㎏、上体起こし25回、長座体前屈64㎝、立ち幅とび200㎝」。反復横飛びと上体起こしは昨年の記録を上回り、今年初めてやった長座体前屈は好記録で、総合評価は50~54歳としてはなかなかの成績でした(少し自慢^^)。
・・・・というわけで、今年もスポーツジム通いを続けて体力を維持(&ダイエット)していきたいと思っております。
今年は初めての3年生担任のため、進路指導や卒業関連などで非常に忙しい日々を送っています。数年前に比べて疲れやすくなってきたような気がしますが、生徒たちの希望進路実現のため頑張ります。
さて、今年も生徒たちに混ざって体力テストにチャレンジしました(当日やらないシャトルランと、学校でやらない急歩以外の大人向け種目)。現在52歳の私の測定結果は・・・「反復横跳び57回、握力(左右平均)45㎏、上体起こし25回、長座体前屈64㎝、立ち幅とび200㎝」。反復横飛びと上体起こしは昨年の記録を上回り、今年初めてやった長座体前屈は好記録で、総合評価は50~54歳としてはなかなかの成績でした(少し自慢^^)。
・・・・というわけで、今年もスポーツジム通いを続けて体力を維持(&ダイエット)していきたいと思っております。