グッドバイ お舟出の湯

今朝、目覚めると、案の定、筋肉痛。

それだけ、昨日頑張ったということだろう。

午前中はゴロゴロしながら、読書。

昼ごはんはCoCo壱番屋にカレーを食べに出かけた。



久しぶりだったので、いつもよりうまく感じられた。

午後も家でゆっくり。

読書と仮眠を繰り返し、疲れも吹き飛んだ。

夕方、ふとお舟出の湯が今月いっぱいで閉まることを思い出し、行っておかないと後悔する気がした。

どのくらいぶりか忘れたが、とにかく久しぶりにお舟出の湯へ向かった。

これが最後になると思いながら、露天風呂から太平洋を眺めていると、何だか寂しくなった。

人数制限のあるサウナや水風呂を満喫した。

マッサージ機で体もほぐし、久しぶりに体を癒すことができた。

数えきれないほど訪れたこの温泉にもう足を運ぶことはない。

形あるものはいずれ必ずなくなるとわかっていても、何だかやりきれない。

また新しい何かを見つけよう。










今日の晩御飯

温泉の科学　温泉を10倍楽しむための基礎知識！！ (サイエンス・アイ新書) 佐々木 信行 SBクリエイティブ

南郷温泉 山霧へ

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昨日はなかなか寝つけず、睡眠不足。

朝ごはんを食べて、両親の代わりに、弟と初盆のところを2件訪問した。

誰一人、顔もわからなかったが、よい経験になった。

食料をイオンで調達して、ゆっくりしてから、南郷温泉へ向かった。

久しぶりのヌルヌルした湯に癒されて、サウナで汗が止まらない。

体がツルツルになったところで、試供品の化粧水を手につけると、手が子供みたいになった。

家に帰るとカレーが出来ていて、8人で全て平らげてしまった。

台風が接近してきている。

海の音が激しくなってきた。

今日は家でおとなしくしようと思う。

薬湯

今日は、課外２コマと勉強三昧。

平和な日だったが、まだ疲れがとれていない。

家に帰り、門川温泉へ。

薬湯に浸かり疲れを癒す。

明日は絶好調に違いない。

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冷たい水風呂

今日は授業数も少なく、いろんな業務が進んだ。

月曜日はこのくらいのテンションがいい。

夕方から、急に寒くなった。

家に帰り、晩御飯を食べ、20分の仮眠。

筋トレをして、かなり久しぶりに温泉へ向かった。

サウナに3回入ると、汗が止まらなくなった。

老廃物が蓄積していたのかもしれない。

気分爽快になった。

その後の水風呂が信じられないくらい冷たかった。

帰りに、コンビニに寄り、カラダカルピスと暴君ハバネロをゲット。

これからのささやかな楽しみである。

今日は爆睡できそうだ。

いい夢を見よう。

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お船出の湯とイルミネーション

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今日は授業は３つだけ。

勉強がずいぶん進んだ。

朝から目頭が熱くなることもあったが、前進するしかない。

帰宅して、久しぶりにお船出の湯へ。

こっちに戻ってきて、3年目のイルミネーション。

時が経つのが年々早くなる。

すっかり朝方になってしまい、夜がめっぽう弱くなった。

まだまだ40代。

もう一花咲かせたいものだ。

健康セット

今日は仕事を終えて、久しぶりに温泉へ。

たまには体のメンテナンスも必要だ。

サウナと水風呂の3セット。毒素が汗とともに体から出ていった。

その後、マッサージ機に15分。体のコリが解消。

家に帰って、足つぼマッサージをしながら、青汁を飲む。

(ちなみに家に足つぼマッサージ機がある。)

そして背中と肩にサロンパス。すでに眠くてたまらない。

それでも今からストレッチ。

明日の朝は、若返っていることだろう。

	TESCOM フットマッサージャー TF150-S
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温泉と汗と満月

高3の現代社会も今日で終わり。

昨年は、完全にこの時点で高3に授業ができなくなると思い、寂しい気持ちになったが、

今年は英語が卒業まで続くので、一つの通過点に過ぎない。

ただ何人かの生徒にはもう授業をすることもない。

もう少し何かできたのにと後悔しても、後の祭りだ。

頑張って欲しいと思う。








何かしら疲れがたまってきたので、久しぶりに門川温泉へ。

やはりこれがないと始まらない。

一気に、気分爽快に。

毒素、陰気、後ろ向きな気持ち、怒り、老廃物…いろんなものが汗とともに外へ流れていく。

人は汗をかかないと駄目になる。

温泉から上がり空を見上げると満月🌕だった。

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薬湯

昨日は麻婆豆腐を酒の肴にちょっと飲みすぎたのでしばらく禁酒しようと思う。







今朝はいつもより早く目覚め、はりきって登校。


授業がなく、テスト監督と採点業務の1日だった。


定刻に学校を出て、家に着くやいなや20分の仮眠。

ご飯を食べてから、最近はまり始めた門川温泉へ。

小さなイルミネーションを見つけた。

今日から12月なんだなんて一人でつぶやいてみた。







露天の薬湯がたまらなく気持ちよくて、一人で貸切状態だった。


冷たい夜風のおかげで頭が冷やされ、最高の気分。


ミストサウナや、冷たい水風呂にも入り、すっかり元気になった。


風呂上がり、宮崎限定のジュースを飲んだ。うまし。





ついさっき、家に到着。


そして今、ものすごい眠気が襲ってきている。


爆睡して、明日は若返っていることだろう。

水風呂

今日も朝６時半に目覚めた。ちなみに昨日は疲れていたのか、爆睡だった。
久しぶりに家で弟家族とオリンピックを見ながら、ゆっくりと過ごした。
筋トレをしたり、バットを振ると、汗が止まらなくなる。
今日は外に出るまいと思っていたのに、サウナで汗を流して、水風呂に入りたくてたまらなくなり、お船出の湯へ。
海が今日は一段ときれいだった。






家に戻ると、ものすごい眠さが襲ってきて、仮眠。横になった瞬間に眠りに落ちた。
夕飯を食べて、今ゆっくりしている。さて何をしよう。笑

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ひょっとこ

昨夜もよく眠った。

今日は授業は３コマで、期末テストに向けて、復習授業。

それ以外はずっと勉強。
英語の勉強が楽しくてたまらない。

家に帰ると、無性に汗を流したくなり、お船出の湯へ。気持ちよかった。

風呂からあがり、オロナミンCを飲むと、いろんな映像が頭をよぎった。

ひな祭りの音楽がまた何となく…

帰りに建物から出ようとすると、ひょっとこの人形が！

店員に聞いてみると、最近飾ったようだ。

見ているだけで、元気になった！

明日からまだまだ仕事が続く。頑張ろうと思う。

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サウナで汗を流そう！

今日は模試のテスト監督と授業が1コマだけ。

その一コマも今日はお気楽な1時間で、何となく気持ちが癒された。

5時間目が終わって、一人で塾まわり。

今、夕飯を食べ終わったところ。今日は映画を見ずに、サウナで汗を流そう。

うん。それがいい。

今日はいつもより暖かい。気持ちも穏やかすぎる。

明日は
どんな日になるだろう？

温泉へ行こう!!

今日は五時間目までに、授業を４コマ終わらせて、塾訪問。
そのまま帰っていいということで、すでに家にいる。明日からまた面接の練習で帰りが遅くなる。
せっかく時間をもらったので温泉へ行こう。
今週末はいろいろと大変な行事もあるけれど、連休がやってくる。
踏ん張ろうと思う。

そしてセンター試験まで、ちょうど２ヶ月。生徒達と共に頑張ろう！

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素振りとサウナ

課外二日目。
今日も勉強がはかどった。体のきれがいまいちなので、帰宅後、バットで素振りを200回。
それから…
サンパークのお舟出の湯へ。
今日はサウナに10分×3セット。
水風呂にも長めに入り、なんとなくきれが戻ってきた。
体重が一キロ減った。

しっかり睡眠もとって、明日から絶好調になろう！

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温泉orマッサージ！

昨日はたくさん眠ったのに、台風の影響からか、体がだるい。
そんな日もある。
こんな日はやはり温泉が一番！
暑き日に熱き湯につかり、復活しよう。
閉まっていたら、マッサージに行こう！
マッサージが予約でいっぱいだったら…
是非もなし！
そんときまた考えよう！
（笑）

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いろはの湯にて

今日も朝から片付け！
業者に来てもらい、いろんなものを捨てた。

大切と思えるものも捨てた。新しい自分になるために、過去を振り返ってはならない。そう思い、捨てた。

部屋から多くのものがなくなると、すっきりした反面、寂しくなった。


自分で選んだ道とはいえ、今までの生活と思い出のつまった場所と訣別するのは辛い。


そんなことを考えながら、何もない部屋で床に腰をおろすと、そのまま眠ってしまった。

３時くらいに目覚め、近くの寿司市場でご飯。

戻って掃除を始めるとまた眠気に襲われ爆睡。

目覚めると外は暗かった。
近くの東開食堂で晩飯。
その後、ここから鹿児島の生活が始まったと言っても過言ではない、いろはの湯へ！
4回サウナに入ると若返ったかな？

明日から４日出社すれば、おしまい。

正直、これからのワクワク感よりも、寂しくて仕方がない。

成長するための試練であろう。

この時期は皆、憂鬱な気持ちだろうが、共に這い上がろう！

 

	いろはうた―日本語史へのいざない (講談社学術文庫)
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