今日は朝早起きしたものの、疲れがとれていない。
朝ご飯をモリモリ食べて、また眠る。
お昼またモリモリ食べて、また眠る。
いったい何時間眠ったことだろう？
たまにやってくる眠りの周期！
そんな時は無理をせず、眠るに限る。
夕方は友人とおいしいものを食べに出かけた。
早々に引き上げて、家でゆっくり。
すでにまた睡魔がやってきている。
早めに眠ろう！
五ヶ瀬町の神社⬇️
先週の日曜日に⬇️
昨日のお店で⬇️
昨夜の1時間睡眠から一変して、昨日は9時間睡眠。
朝まで目覚めることはなかった。
夢も覚えていない。
無論、今日は絶好調だった。
そんな日は怒りもないし、人にも優しくなれる。
日本人は世界的にも睡眠時間が短い。
英語の文で読んだのだが、中国の人よりも2時間40分も短いようだ。
昼寝の文化もない。
少しずつ睡眠を増やす練習をしようと思う。
人生が好転する秘訣かもしれない。
6月吉日参拝した神社⛩⬇️
今日の晩御飯
今日は授業は３つだけ。
よく眠っているはずだが、授業以外の時が眠い。
たまに眠りの周期がやってくる。
ゆっくり眠って、充電して、また元気になる。
それでいい。
今日も早めに眠ろう。
今日の晩御飯
昨夜は10時間近く眠り、絶好調。
朝から、ふと行きたくなった山陰神社へ。
ちょっとドライブして、目に入ったお食事処で、カレーを食べる。
(動画が下にあります。
昨夜あれだけ眠ったのに、眠い。
きっと、ゆっくり休めというサインだろうと解釈し、帰宅してまた眠る。
この昼寝が最高に気持ちいい。
夢の中で過去から今までのいろんな人と話をした。
ここには書かないが、なるほどと思える話もあった。
目覚めると、自分の年齢や、今どこにいるのかさえ理解するのに数秒かかった。
兎にも角にもいい休みになった。
そして、こんなに眠ったのに、まだまだ眠れそうだ。
昔、何かの本で読んだが、眠さが続くのは、人生が好転する前兆らしい。
今も別に悪い状況ではないのだが、もっとよくなる❔
何でもいい風に考えてしまう僕だが、それはそれでいい。
明日からも、いろいろと楽しみだ。
今日の晩御飯
