つぶやき

今日も生徒達を見送って帰宅。
心は元気だが、体が少し重い。
それでも、ウッドデッキでバットを振る。
話が変わるが、不眠の時は眠ろうと努力しても眠れないのに、睡眠を削って勉強しようとするとすぐに眠くなる。
困ったものだが、仕方がない。
眠れるときに、しっかり眠っておこう。
最近はいい夢ばかり見る。
正夢になって欲しい。
今日はただのつぶやき。

	つぶやき養生
	櫻井 大典
	幻冬舎

生徒達の見送り

今日もあっという間に生徒達のバスを見送る時間がやってきた。
塾の頃からそうだったが、帰りの見送りの時間や自転車並べの時間が好きだった。
決してそれは雑用の時間ではなく、勉強から離れた生徒達とのコミュニケーションの時間だった。
今年から初めて、校門指導の係になったが、決して指導ではなく、頑張ってやってきた生徒達を見送る気持ちで校門に立っている。
学校に勤め始めてから4年間、ずっと何かが足らない気がしていたが、こういった時間だったのかもしれない。
今週から持ち回り制になり、週一回でよくなったが、僕が僕らしくあるために校門に毎日立ち続けようと思う。

	学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books)
	樺沢紫苑
	サンクチュアリ出版

大谷 1号ホームラン

今日も1日、元気に頑張った。
生徒達のバスを見送って帰宅。
ご飯を食べながら、ニュースを見ると、大谷1号の映像が流れる。
イチローが完全に引退してしまい、大谷を心から応援している。
日本人が海外、特にアメリカで活躍すると、特に嬉しい気持ちになる。
これからもまだまだ活躍してくれることだろう。
僕も頑張って、マスコットバットを100本振る。
よく食べ、よく運動すると、よく眠れる。
明日、何かいいことがあると期待しながら、ストレッチをして眠ろうと思う。

	道ひらく、海わたる 大谷翔平の素顔
	佐々木 亨
	扶桑社

SQL

昨日は早めに寝ついたが、ずっと同じ夢を見ていた。
それがどんな夢だったか思い出せないが、いい夢だった気がする。
1日、体がだるかったものの、授業になると復活する。
今日も生徒達が乗る帰りのバスを見送り、帰宅した。
昨日食べ過ぎて、胃が大きくなっているのか、食べても食べても満ち足りない。
バットを振ったり、筋トレをするとまた食欲が増す。
それはそれとして、今日は勉強に励んでいる。
SQLについてだが、かなり難しい。
SQLとは、データベースを操作するための命令の集まりである。
これを使っていろんな操作を行うことができる。
じっくり勉強して、苦手分野を克服しようと思う。
どんな勉強でもいずれ役に立つ日が来る。
そう信じてやまない。

	SQL 第2版 ゼロからはじめるデータベース操作 (プログラミング学習シリーズ)
	ミック
	翔泳社

YES MAN

	イエスマン “YES”は人生のパスワード 特別版 [DVD]
	ジム・キャリー,ゾーイ・デシャネル,ブラッドリー・クーパー,ジョン・マイケル・ヒギンズ,テレンス・スタンプ
	ワーナー・ホーム・ビデオ

今日は朝から家で映画を一本。
「イエスマン」
9年ぶりにこの映画を見たが、最高だった。
これを見るだけで、かなりポジティブになれると思う。
僕もいろいろと挑戦したい気持ちが湧いてきた。
まだまだ40代。
迷ったらYES、迷わなくてもYES❔
行動あるのみ。
それはそれとして、お昼は一人で、近くの喫茶店ジャンクへ。

珈琲が久しぶりに旨い。
1時間くらいくつろいだ。


午後は軽くドライブをして、マスコットバットを振ったり、筋トレをしたりと気分よく過ごした。
夕方は母親と大漁やへ。

天ぷら定食を食べ、満腹。

今日もいい1日だった。
影響を受けやすい僕は明日からイエスマン。

	前田珈琲 4種のドリップコーヒー ギフトセット
	前田珈琲
	前田珈琲

南蛮亭

今日は午前中は家でゆっくりして、昼から一人ドライブ。 ゲオに行ったり、都農の道の駅で物色したりと、お気楽に過ごす。 夕方からは、散歩に出かけた。 駅の近くまで歩き、初めて、南蛮亭を訪れた。 当然、初めてなので、チキン南蛮定食を注文。 旨かったが、信じられない量で、やっと完食した。 それから歩いて、TSUTAYAへ向かった。 本を物色し、隣のコメダ珈琲で、アイスティー。 そのまま歩いて帰った。 携帯を見ると、結局今日も10キロ以上歩いていた。 よく食べ、体を鍛えて、若返ろうと思う。

	マリアージュフレール 紅茶3銘柄セット
	マリアージュ・フレール
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絶好調

10連休後の４日間の仕事も無事終了。
楽しき日々だった。
昨日は授業が5つあり、テンションが上がりすぎて、ばててしまったが、充実感はある。
夜は、富乃井で楽しいひと時。
辛いホルモンとチョリソーがまた激ウマだった。
今日は第二土曜日で休み。
8時まで眠り続けて、目覚めると絶好調。
天気もいいので、どこか出かけようと思う。

	東京のステーキハウスで人気の業務用冷凍生チョリソー(辛口ソーセージ)を食卓で！バーベキュー、ビールのおつまみ(1pac120g×5pac入)
	元祖チョリソの店ブエナサルシッチャ
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ソーシャル・ネットワーク

	ソーシャル・ネットワーク (字幕版)
	Scott Rudin,Dana Brunetti,Michael De Luca,Cean Chaffin
	メーカー情報なし

昨日も寝る前に映画を一本。
高評価を得ながら、なかなか見る気になれなかった「ソーシャル・ネットワーク」。
事実とはずいぶんかけ離れているようだが、見始めると確かに止まらなくなる。
この部類は主人公の苦悩ばかりが際立つ。
経験していないのでわからないが、大金持ちになると闇を抱えるのだろう。
毎日、感動が得られるほうがいい。
それはそれとして、今日も仕事は充実していた。
いい一年になりそうだ。

	フェイスブック 若き天才の野望
	滑川 海彦,高橋 信夫,小林 弘人（解説）
	日経BP社

ルイスと不思議の時計

	ルイスと不思議の時計(字幕版)
	エリック・クリプキ,エリック・クリプキ,ブラッド・フィッシャー,ジェームズ・ヴァンダービルト
	メーカー情報なし

昨夜も寝る前に映画を一本。

「ルイスと不思議の時計」

深刻さはほとんどなく、お気楽に見る。

楽しく英語が勉強できたと思えば、十分である。

おかげで、昨日はぐっすりだった。

そして今日も元気に出勤。

中1の担任コースが、3時間あったが、楽しい時間だった。

校門指導とバスの見送りもすっかりルーティーンになって、それもまた楽しい。

何事も心の持ちようかもしれない。

さてさて、今日も筋トレ、ストレッチをして眠ろう。

	ゼロからスタート リスニング―だれにでもできる英語の耳作りトレーニング
	安河内 哲也
	Jリサーチ出版

 

ゲティ家の身代金

	ゲティ家の身代金 [DVD]
	ミシェル・ウィリアムズ,マーク・ウォールバーグ,クリストファー・プラマー
	KADOKAWA / 角川書店

10連休も終わり、今日から仕事が再開。
生徒達と関わると元気になる。
ありがたい仕事だと思う。
今日も生徒達が乗るバスを見送って終了。
昨夜は「ゲティ家の身代金」を見て眠った。
当時、世界一の大富豪であったゲティはケチで有名だった。
孫が誘拐されても身代金を払おうとしない。
映画の中では寂しい最期を迎えることになる。
物欲だけが先行した結果に思えてならない。
お金はあるにこしたことはない。
それでも、ほどほどがいい。
何にでも執着したくないものだ。
今あるものに感謝しながら、そこに幸せを見出そう。

	ポール・ゲティの大富豪になる方法 (ウィザードブックシリーズ)
	長谷川圭
	パンローリング株式会社

ホテル・エルロワイヤル

	ホテル・エルロワイヤル (字幕版)
	クリエーター情報なし
	メーカー情報なし

10連休最終日。
朝から、映画を一本。
「ホテル・エルロワイヤル」
全く予想外の展開とそれぞれの登場人物の視点から映画が進む。
キャラも濃い人物たちと軽い感じがとてもいい。
誰でも楽しめると思う。
昼からは、一人ドライブ。
門川から、宇納間方面へ。
途中の川が綺麗で、写真を一枚。



そのまま宇納間をスルーして西郷温泉へ向かった。
サウナがいつもより気持ちよく感じられた。





温泉のレストランで飲むカフェラテもまた最高の気分だった。



ドライブは常に英語のリスニング。この10連休で、ずいぶん英語耳になったような気がする。

夜ごはんはカットステーキをモリモリ食べて、スタミナがついた。



明日からまた仕事が再開する。
これまでの仕事人生の中で、一番気負いがない。
あるがままに。
生徒達と一緒に楽しく、勉強しよう。

	英語耳[改訂・新CD版] 発音ができるとリスニングができる
	松澤喜好
	アスキー・メディアワークス

一期屋

今日は朝、英語の勉強をして、延岡へむかった。
遠出も考えたが、延岡にも行っていない場所がたくさんある。
そう思い、車を停めて、延岡の街を歩く。



僕が高校の時、賑わっていたアーケードも閑散としていた。



アーケード内に昼御飯が食べれる店を探したがない。
南に抜けたところに、前から気になっていた食堂がある。
結局、そこでとんかつ定食を食べた。
ソースが昭和の味で懐かしい味がした。





結局延岡に泊まることにした。

ホテルで仮眠をとり、夕方からは友達とおいしいものを食べに出た。
一期屋で腹ごしらえ。
これがまたうまい。



その後、2件ほどバーに行き、人生を語る。
〆はすし半。





いい1日になった。

	辛麺屋 桝元 辛麺 (1食 149g)×10袋
	辛麺屋 桝元
	辛麺屋 桝元

万引き家族

今日は朝から、レンタル解禁になった「万引き家族」を見る。
最後の方で、涙がこぼれた。
なんとも切なく、悲しい映画だった。
いけないことだけれど、あんな家族の形もありなのかなと思ってしまう。

	万引き家族
	是枝裕和,松崎薫,代情明彦,田口聖
	メーカー情報なし

さて、午後は長期休み恒例の南郷温泉へ。
英語のリスニングを聞きながら神門を目指す。
いつもに比べ、やや人が多かったものの、やはり最高の湯質だった。



マッサージ機が作動し始めると、1分で夢の中だった。
いい夢を見た。
現実になるといい。



夕方からは、飯を食べて、適当に散歩。





7キロほど歩いたところで、コメダ珈琲に到着。
20分ほど休憩して、遠回りして帰宅した。



結局10キロ以上歩いて、完全に体のキレが戻った。
筋トレ、ストレッチをして眠ろうと思う。
あと2日で10連休もおしまい。
まだ決めていないが、明日は1人で遠出をしようと思う。

	超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由
	福島モンタ(漫画)
	文響社

おいしい亭

 

昨夜は爆睡。 生徒達とサッカーをしている夢を見た。

劇的なゴールを決めてめがさめた。

それはそれとして、今日は朝から、積極的に行動。

宮崎市内に向かう。 TSUTAYAに行ったり、駅の近くを歩き回ったりと、とにかくよく歩いた。

昼御飯は、若草通りからちょっと入ったところの、「おいしい亭」というお店へ。

小さなお店でカウンターしかなかったが、いい雰囲気の店だった。

隣のお客さんにも話しかけられて、一期一会で、また楽し。

和風ハンバーグ定食を注文。 コーヒーつきで1100円だった。

帰りはずっと英語のリスニング。 そんな時間もまた楽し。

夕方からは近所のfriendsとおいしいものを食べに行く。

そんな時間もまた楽し。 よく飲みよく食べた。

筋トレをしてゆっくりと眠ろう。

 

おいしい亭にて 宮崎駅近くの街路樹 居酒屋 友にて 二次会

	【選べる】国産冷凍 (和牛入りワイン仕立てハンバーグ60g×20個入)
	株式会社コム
	株式会社コム

ファンタスティックビーストと黒い魔法使いの誕生

今日は何時間眠ったのだろう。
雨も上がり、気温もちょうどよく、絶好の居眠り日和だった。
そんな中、筋トレをしたり、バットを振ったりと運動だけは怠らない。
ストレッチをして眠ろうと思う。
それはそれとして、今日は楽しみにしていた映画のレンタルが解禁になっていた。
「ファンタスティックビーストと黒い魔法使い」
ハリーポッターシリーズの呪文やホグワーツに心踊った。
人物の相関がやや難しいが、そのくらいの方が、何度も見たくなっていい。
ジュードロウ、ジョニーデップの2大スターの共演でまたテンションも上がる。
ハリーポッターとファンタスティックビーストの人物の相関図を確認してまた見ようと思う。
今日はほとんどを家で過ごしたので、
明日はどこか美味しいものを求め、外出しようと思う。

昼御飯

夕御飯

	ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生 [DVD]
	エディ・レッドメイン,キャサリン・ウォーターストン,アリソン・スドル,ダン・フォグラー,ジュード・ロウ
	ワーナー・ブラザース・ホームエンターテイメント

	ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生 映画オリジナル脚本版
	松岡 佑子
	静山社