ダイエットビフォーアフター

ダイエットを初めて早３ヶ月。

体重が８ｋｇ減って、顔が細くなったとよく言われるので、ビフォーアフターの写真を作ってみました。

私は毎日鏡で見てるのであんまり分からなかったけど、こうするとよく分かりますね。

バイク用の革パンのウエストがキツキツになったのがきっかけでダイエットしてみたんですが、期待以上に痩せることができました。

後は維持活動ですかね。