健康診断

今年の春の健康診断結果です。

判定はオールＡでした。

私がこんな成績を取れるのは、健康診断だけです。

ダイエットを始める前（２０１８年）に比べて、体重はー８ｋｇ、ウエストは－１１ｃｍになってます。

血圧は上が１００ｍｍＨｇです。きっと血液がさらさらになったんでしょう。

リバウンドも無く、体力もキープです。

右手の握力６０ｋｇ超えにリターンしました。

私はタマに他人から「痩せ過ぎ」と言われますが、見ていただいて分かるように、ほぼ標準体重です。

多分自覚無く太ってる人が多すぎて、標準体型の私が相対的に痩せ過ぎに見えちゃうんでしょう。