今日は検診の日でした
予約の時間に行くと人でいっぱい
え～と思いながら待ったのです
30分ほどで見てもらえました
数値が上がっているとドキドキしたんですけど
なんと下がっていました
薬を減らしたのに下がったのはうれしい結果です
体重も1キロほど減っていましたーーやったやった
でも市の検診の時おなか周りが昨年より増えていました―ーう～ン自覚があるのです
なんとしょう
もっと動くことにしないといけませんね
昨日水泳教室の時ちょっとしたことで足が痛いと自覚が
その後歩くと足が痛いのです
様子を見て痛ければお医者さんへかかるようにといわれました
足は痛くても水泳へは行きたいと言ったら先生に呆れられました
庭のクレマチス
花島 この花はもうかなり以前からありますだんだん花数が少なくなってきました
同じようなフローリス これは何年も花が咲かなかったんですけど昨年あたりからやっと1輪咲くようになりました
半木立性 ヘンドリェタ ベル型の花がかわいいです
アフロディーテも花数が増えてきました
九州の豪雨は被害がひどいですね
孤立されている方もあるとか早く救い出されますように～
予約の時間に行くと人でいっぱい
え～と思いながら待ったのです
30分ほどで見てもらえました
数値が上がっているとドキドキしたんですけど
なんと下がっていました
薬を減らしたのに下がったのはうれしい結果です
体重も1キロほど減っていましたーーやったやった
でも市の検診の時おなか周りが昨年より増えていました―ーう～ン自覚があるのです
なんとしょう
もっと動くことにしないといけませんね
昨日水泳教室の時ちょっとしたことで足が痛いと自覚が
その後歩くと足が痛いのです
様子を見て痛ければお医者さんへかかるようにといわれました
足は痛くても水泳へは行きたいと言ったら先生に呆れられました
庭のクレマチス
花島 この花はもうかなり以前からありますだんだん花数が少なくなってきました
同じようなフローリス これは何年も花が咲かなかったんですけど昨年あたりからやっと1輪咲くようになりました
半木立性 ヘンドリェタ ベル型の花がかわいいです
アフロディーテも花数が増えてきました
九州の豪雨は被害がひどいですね
孤立されている方もあるとか早く救い出されますように～
どの花もとても可愛い～～
検査の数値、下がってよかったですね～～
体重も！
しか～～～し～～
油断大敵でござりますで～～～
と釘を刺して…
いつもながらに 珍しいお花にであえます
お膝の痛み その後如何ですか
痛みがあっても 圧が かからないとかで プールで
運動するのは 良いって聞きましたけど・・・
温泉の方が 良いのかしら ？？
バンザ～イ
気になるお腹周りは、部分エクササイズが良いのでは！？
膝の痛みが続くようなら、あまり無理をされない方が良いですよね。
膝の周辺の筋肉が落ちていて、痛みの原因になることもあるし、
１度整形外科の先生に診て貰って、何が痛みの原因なのか知りたい所ですね～。
診察の結果に寄ったら、膝の筋肉がしっかりするような運動の仕方を教えて下さるかもしれないし。
なるべく無理をしないで、お大事にして下さいね。
ベル型のクレマチス、小さなフリフリになってて可愛らしいですね～。
アフロディーテの深い紫色、高貴な大人の女性を感じさせて素敵です。
育てるのが難しいクレマチスをこんなに次々と綺麗に咲かせるぐりさん、
クレマチス育てのプロの領域ですね～。
水泳は足が痛くても続けられそうなんですか
無理しない様に。
クレマチス木立性こんなに咲いてると庭に出る楽しみが倍増ですね
こちらはツル性なので、葉っぱがかれたようになり先で花が咲いててもなんだかね…
日々、気を付けておられるのですから、
クレマチス、植えたいって言いつつ、、前に進んでいませーん。
いろんな種類がありますねぇ～～
私も市の健康診断の結果を聞きに行かなくては
クレマチス上手に育てられていますね。
せっかく運動したいと思うときに痛みがあるとね。
無理をすればもっと後を引くかもしれないし 用心して何もしないと 筋肉が衰えるし
せっかく下がってきた体重と数値が あがりそうで怖い。
何とか痛みが楽になりますように。
お庭が広いのかしら？
数値が下がった 努力の賜物です 良かったですね
優等生ですね。努力されたんですね。
足の傷み これもつらいですね。お大事に
そして、クレマチス 見頃ですね。
それに 似たような花なのに きちんと違いがわかって・・・
やはり 好きな人はなんでもすぐわかるのですね～
検診の結果 数値下がって良かったですね～
体重も下がったなんて ぐりさんの努力の賜物ですよ（笑）
どうされたのでしょう…私も足の親指の付け根が痛いんです。
クレマチスもたくさん種類があるんですね。毎年見せてもらっているのに、名前は全く覚えられません。
でも、足が痛いのは、心配ですね
まず、足を治して下さいね
お大事に！