大寒なのに暖かいせいか夕方から雨になりました
今日は診療所へかかるひでした
ちょっと時間がかかり
お昼近くに帰ってご飯を食べ
昨日の残りの仕事印鑑を頂きに行き
まだ相手方の人が見えていなかったし同級生に偶然会ったので少し話をしていたら
意外に時間がたちどこへ行ったかと思った言われてしまった
そのまま届けに行き
かえってぼーっとしてしまいました
今夜は誰かさんは頼母氏なので
一人であるもので食事
写真は先日の氷の彫刻後編
亀ですね
ペガサスでしょうか
明日はもう土曜日です
今朝は昨日より温度が低い朝でした
マイナス10度くらいでした
道の駅へ行き予約しておいてリンゴパイを買って
早速送りました
午後にはブロ友さんが明日は崩れる予報と言って見えたので
晴れた日に（暖かい日に）できることを先にと思い
漬物の漬けなおしをしました
桶の中の水が凍みておりましたが幸い漬物は無事でした
その後は晴れた乗鞍の写真を取りに行きました
その後は期日の迫った書類づくりを
プリンターの調子がいまいちで手間取って
何とか出来たものの印鑑を頂いたりの届けたりの続きは明日にします
今年は高い山も雪が少ないようです
朝歯医者さんへ行くのに車の凍みを溶かさないといけない
暖気運転をしてから行きました
歯医者さんの後は買い物
誰かさんの冬のもの厚い靴下とかTシャツなどを買い
いとこのところへ寄りかえってきました
お昼には頂き物の沖縄そばを食べました
晴れたので洗濯が良く乾いています
いつもは２～３日干して家に入れてからまた少し広げます
散歩の風景
気に残っている渋柿です
春までにはなくなっています
多分鳥さんのえさに～
今の時代は渋柿などは収穫する人が少ないですけど
昔は食べ物を残したとは思えない
鳥さん冬は何を食べていたのでしょうね
木の実などが豊富だったのかしら
昨日の夜お風呂に入った時いつもやっている足を延ばしたり短める運動を左右５０回から１００回やっているんですけど
それをなぜかさぼったら今朝起きたら膝が痛いのでああ～そういえばと気が付きました
やはり効果はあるのでしょうか続けないとねと思った次第です
健康続きでカルシュウムが多いという食品思ったいたのが意外に低いと思うのがあります
わかめとか黄な粉とか納豆など少ないわけではありませんけど
大根の葉が多いですね大いに食べたいと思います蕪の葉にもありますね
やっぱり牛乳は大いに飲みたいものですけどカロリーを考えるとそんなに飲んでいい？になります
小魚も多いけど最近値が上がり気味です
体操の先生や健康の講師の先生が牛乳と卵は毎日と言われます
いとこの喫茶店がずっと休みです
なんか気になって電話してみたらコロナの濃厚接触者ですって
コロナとは頭に浮かばなかったどこか悪いのかと思って
今思い浮かぶのはコロナですよね――私ってずれている
明日からやるからと聞いてほっとしました
そして銀行もうずいぶん前の通帳なので印鑑をいくつか持って行ったんですけど
どれも合わず変えるなら本人が来てくださいと言われ今日もアウト
昨日のお昼はうどんを食べ
少し残ったものとお豆腐の残りを温めそれにうどん出しととろろをかけ美味でした
アルバイト先のご主人様にお土産を頂きました
紫いものタルトこれも美味でございました
明日からは学校も始まります
今回は孫守は一日だけほっとするようなさみしいような
今朝からは日常に戻ると
アルバイト後銀行へ行きました
ところがお休みでした
がく。。。。
仕方がないので今日までという氷の彫刻展へ行きました
写真を撮って帰り
午後散歩へ行きました
するとぽつぽつと雨が
近くを回って帰ってきましたが
対しては降らなかったです
その後写真の整理
メールで送ろうと思うのですけど送れません
何度もやってみたけど挫折しました
何か月も使わない間にやり方が変わったみたいです
