老後は京都で !

京都の町中(堺町六角)と東京(青山)を気ままに行き来する二地域居住を実践中。 

がんステージIVを宣告された私が8年たっても元気な理由

2021年09月26日 | 医療 & 健康、食事

( kindle版あり )

「 健康的ベジタリアンの生活

を送っていた著者を襲った

「スキルス性胃がんステージIV」。

胃の全摘手術後の病理検査で医者から

5年生存率7%未満を告げられる。

絶望と死の恐怖から、

どのように再発を防いだのか、

退院直後から9年目を迎えた現在

までに行った食と生活習慣の改善、

どうしようもなく襲ってくる

不安に打ち克つ方法を伝える1冊。

また、がんにかかった場合に読みたい

がん関連書籍は、

書店に行ってもネット書店で調べても、

数が多すぎて

どれを読めばよいのか正直わからない。

本書では、その中から、

自ら読み参考となった

がん関連書籍を28冊紹介している。

すべてを読む必要はないが、

どれを読めばよいのか

迷った時のガイドブックにもなるはずだ。

死に対する恐怖と不安は、

がん患者にとっては

避けがたいことである。

それをどのように乗り越えたのか、

その方法論は一読に値する。 」(内容)

( kindle版あり )

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