りぼんの部屋

22歳の猫を看取った50代のりぼんです~♪
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外出に頓服がかかせません。

2016-04-28 15:09:01 | 社会不安障害?
今日の関西は、小雨

先日、保険証の更新に電車に乗って、夫と、隣町の役所に行ってきました。

すごく混んでいましたが、長椅子に座って、順番が来るのを待っていました。

すると、前後に人が座っているせいか?急にドキドキし始めました。

頓服を飲んでいたのに、まだ効いていなかったようです。

市役所の待合室でも、ドキドキしてしまう私を情けなく思いました。



こんな私なので、もしも、地震が起きたら、避難所に行けないなあ・・・と、

夫と話しています。

きららもいますし、食料と水とペットフードは多めに保管しています。


ぽちっと押してくれるとうれしいです。


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2 コメント

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Unknown (さくらんぼ)
2016-04-29 12:07:42
りばんさん、こんにちは。

災害時のこと、やはり普段以上に考えます。

数年前に リュックをセットしましたが、今となっては何を入れたか?です。

が、レキソタンは しっかりと入れた記憶はあります。

次回の受診時に、何かの場合に備えて ストックできるお薬を出してもらように お願いする予です。


きららちゃんのことも ありますよね。

我が家は でっかいワンコなので フードの用意もですし、避難所に入れない!って覚悟しています。

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さくらんぼさんへ (りぼん)
2016-04-29 15:40:55
こんにちは。

災害時の緊急用に、私も、前に余分に薬(気分安定薬)をもらおうとしたのですが、先生から断られました。
ネットで、後で知ったことですが、精神科や心療内科の薬は、余分にもらうことが出来ないと知りました。


うちは、車もないので、もしも災害にあったら、このマンションにいることになっています。
きららのこともありますしね。
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