天満宮へ

午後から天満宮へお出かけ。
今日にしたのが間違い？
天満宮までの道路は 渋滞。
駐車場に入るのにも 待つ状態。
天満宮も 人が たくさん。

青空に 梅の花が 映えていました。
暖かく気持ちの良い 散策になりました。



参道の てのごい家 さんで 小風呂敷を買い、タペストリーとして 飾りました。

まだ飾っていてもいいかな？

今日の八朔ジャムは？

今日は 暖かいですね。
お出かけ日和。
午前中は 昨日から準備しておいた八朔の
ジャム作り。
今回は ツヤが出るところまでは いい感じ。
もう少し、煮詰めても よかったかも。



午後からは 天満宮の梅を見にでかけようかな…

筋肉貯金

3月の声を聞き、春 がやってくる と感じています。
運動するのにも いい季節に なりますね。

先日、テレビ で 筋肉貯金 のことを 取り上げていました。
残高不足気味の私。
何才になっても あきらめないで 運動すると 貯金は できるそうです。
負荷をかけたほうが より貯金が できるとか。
ながら運動でいいらしい。

ゆっくりスクワット。
椅子に座っての腹筋。

貯金が 増えるように ガンバ‼️