MIDI検定2級に向けて

MIDI検定2級に向けて勉強中！

過去問をダウンロードしてやっても

なかなか合格点にはいかない。

専門用語がいろいろあって覚えられないし…

年齢と共に記憶力が低下しているのがわかります。

ガイド本を読んでわからないところをクリアしないと…

さあ、どこまでできるのでしょう…

骨密度

定期的に骨密度の検査をしていますが

先日の検査で　残念ですが骨密度の検査の数値が下がっています。と言われました。

カルシュウムをとり、運動も少し増やさなくちゃ。

手軽にできる　小魚　を食べることと

ラジオ体操をすることにしました。

ラジオ体操は　YouTube を見ながら…

いつまで続くのでしょうか？

今日の言葉

藤拓弘氏のメルマガより

そうなんですよね。

自分を高めないと…

鳩の糞害

我が家の屋根にどうしてか鳩がいつくようになりました。

近所に鳩に餌をやる人がいて、鳩が来るようになり、その鳩が我が家の屋根に居座っているのです。鳩が糞をするので出窓の庇は汚れています。

大雨が降れば糞は流れるのですが…

一度居つくとずーっといるのでしょうか？

困ったものです。

今日は少ないほうかな？

天満宮の菊で作った牛

先日、天満宮に行ったときのものです。

来年は丑年。

この牛の顔、なんだか愛嬌がありますよね。