音楽の輪 フォローアップセミナー 2018-09-29 | 今日のできごと 音楽の輪のフォローアップセミナーに参加してきました。 簡単アイスブレーキング、歌体操、手軽な道具を使ったリズム運動を10時から11時40分まで 。 新しいレクネタ講座。 やはり、自分の中に いろいろなノウハウがないと マンネリ化してしまいます。 参考になり、実際に 使ってみようと思いました。 手作り楽器も作って やってみたい…
誕生日プレゼント 2018-09-24 | 今日のできごと 今日は 私の誕生日。 お仲間からも お祝いメッセージをいただきました。ありがたいものです。 どのような一年にしたらいいのか しっかりと考えなくては… いろいろなこともありそうな気配… まずは 健康第一です。 運動不足気味なので プラス10分の運動を心がけて過ごします。 息子夫婦からのプレゼント🎁 ハンドケア。 がんばる手にご褒美マッサージ、めぐりをよくするハンドケア。箱に書いてありました。 家庭でできるのがいいですね。 さっそく使ってみます。
人に振り回される 2018-09-20 | 今日のできごと あまり、私は 人に振り回されることってないのですが 今回は ちょっとねー!と思ってしまうことがありました。 ブログに はっきり書くことは出来ないのですが、約束した日に 来ない。 2日前までは いろいろやりとりをしていたのに 当日は スルー。 心配して SMSでメッセージを 何度送っても未配信になるし… 聞いていた番号に電話するも 現在使われていません。と… なんがなんだかわからない。 からかわれたのでしょうか? 人生 こういう事もあり? 2日間 振り回されました。
認知症サポーター養成講座 2018-09-18 | 今日のできごと 保険会社が開催した認知症サポーター養成講座をうけてきました。 認知症を学んで 地域で支えよう。という主旨で 各地域で行われているようです。 まずは 認知症を理解するところから。 症状や予防、診断、支援について… 認知症サポーターとは… 150分の講座でしたが 為になりました。 養成講座を受講した人は オレンジリングがもらえます。
梨をいただきました 2018-09-14 | 今日のできごと 梨って種類がたくさんあるんですね。 梨は 甘味があり、ジューシーで美味しいですね。 今年の梨は 特に美味しいと思います。 今年は 梨をいただくことが多く、今日も嬉しいことに 初めて見る種類の梨もいただきました。 食するのが楽しみです。