きょうは お仲間の方との昼食！
バイキングというので 朝はヨーグルトだけで 調節！
１１時に集合して １５時まで 何と４時間！
（１０時３０分に行って順番をとってくれた方がいたので １１時のオープンに入れました。）
食べながらのおしゃべり。
話題はつきない。すごいですよね。
バイキングといっても 種類が多く、人気があるので たくさんの人が きている。
野菜のおかずが豊富で私向き
食べようと意気込んで行ったのですが そんなにたくさんは はいらないです。
でも、結構食べたような・・・・
いつもはあまり食べない デザート類も 食べちゃった！
この１月に イタリア旅行を楽しまれた方のデジカメの映像をみながら 旅のお話を
みんなで ヨーロッパに旅行ができるといいね～。と行く気満々。
いただきました。イタリアと沖縄のおみやげ！
私は、肌や粘膜などが ほかの人よりも 弱いみたいです。
辛いものは 全然だめだし、すぐ唇もはれてしまいます。
今は 乾燥肌で悩んでいます。
年々 かゆみがひどくなってきているようなのです。
腕、お腹、背中、脚とあらゆるところがかゆ～い！
クリームをぬってはいますが、すぐかゆくなって・・・
いい方法はないのでしょうか？
でも、顔は 大丈夫です。（不思議でしょ？）
今日は寒いです。全国的に寒波がきているようですね。雪もちらちら。
「今夜も生でさだまさし！」という番組をみたことがありますか？
私は数年前、たまたま テレビで流れているところを見て、はまってしまいました。
そのころは、１年に数回しかなかったのですが 今は大体月１の割合であっています。
視聴者からのハガキを紹介して、さださんが コメントするのですが
結構 楽しいです。さださんの歌は せいぜい１～２曲ですが・・・
放送時間が夜中にあるので （０．０５～１．３５）睡眠不足になってしまうのが
困ってしまいますが。
水彩画レッスンvol.16は 「ざくろ」。
鉛筆で 「ざくろ」を描くところまでは 描けるのですが・・・
さて 彩色になると・・・
でも一応 挑戦！ 日々の積み重ねですかね～
塩糀は 今も使っています。
今回は しょうゆ糀を 仕込みました。
「しょうゆ糀はつくるのが簡単よ！
同量を 混ぜるだけでいいから、作ってみたら？」
と言われ、やってみました。
２週間ほどで出来上がりです。
