お天気は良かったひな祭り

今日はひな祭り…

何といって、風情なき我が家。

先日、お邪魔したクリニックの飾りつけを撮影して一巻のおわり（笑）

庭のしだれ梅、お約束通り咲いてくれました。

今の時期、ガーデニングの趣味もない私ゆえ、一本の花もなく

ただ一つの「一点豪華主義のしだれ梅」ざます。

これは、市社協のジジババ会に出席した折、美容学校の学生さんが

ボランテイァで来てくれて、お化粧やらマニキュァやらを施してくれました。

滅多にないチャンスゆえ、マニキュァをして頂きました。

高齢になっても、なんとか楽しみもあるものです。

元気が前提ですが…

 

不眠症が気になってきて、とにかく夜が面白くない。

あさの4時、5時まで寝返り打って、眠くないのは我慢ならん。

内科へ行って、眠剤貰いました。

第1夜、寝ることに集中して、10時には寝るぞと決め、９：４５に眠剤服用。

ア～ラ不思議。1０時には意識失っておりました。

朝7時に目覚め、気分良し。

昨夜の第２夜、はぁ～昨夜のようにはいかなくて、3時間もやもや～

でも、12時には寝付いたようです。

一か月分薬を貰ってきたので、気持ちゆったり気分よく眠りたいを希望する～

そのうちに、眠れるようになるでしょ。

 

短歌のことも投稿せねば～

私の詠草を先生がお忘れになって、添削がひと月遅れに。

近いうちに投稿します。

今日は以上で…

 

 

目指そう！ピンピンコロリ！

グダグダしている間に早や三月となり候。

今日は末孫ちゃんが高校卒業の日でした。

合格出来て大喜びしたときから、もう三年経ってしまったということです。

次のステップはどうなりますやら…

 

書いていいかどうか迷いましたが、福岡の予備校生の北川ひかるさんが

とんでもない事件に巻き込まれて亡くなりましたが

この孫娘の一年先輩で、ダンス同好会で一緒に二年間頑張ったそうで

大ショックを受けています。

クラブとか同好会とかは、ある意味クラスの友より濃いお付き合いですもんね。

悲しい事件です。牛深市へお参りに行くそうです。

 

私も元気な年寄りとは思いますが、時々寝付きが悪くその頻度が多くなり、

睡眠不足は気分も良くない…つい娘に愚痴ると

「どうしての睡眠薬を飲まないの？」「うん、薬の量が増えたり、習慣性が強いというし…」

「おかぁさん、習慣性を気にせんでいいよ」

ニブイ私も気が付いた、何年後かに習慣性になったとしても、

もう本体がイカレテルって言いたいのじゃ～？？

そうか、いいのか、認知症が困るけど、それも時の運だしね。

私もジタバタは止めて、きょうは睡眠薬を頂いてきました。

導入剤です。これで素直に眠りに入れると思うと、ちょっと気楽になりました。

 

オットがいなくなり、いつ起きても自由だ～と思ったりして、

夜更けまで映画やドラマを「フール―」で楽しみすぎました。

やはり、規則正しい生活をしないと、何かと影響があるんですよ。

 

はい、健康的な生活を目指します。ピンピンコロリの秘訣ですもんね(^^♪