楽健の日

月曜日、午後から楽健の日
何はともあれ　楽健（足圧）には行くようにしています。

今日も行ってきました。

踏んで踏まれて喜んで　おかしいねー。

一時間半を二人組で４５分ずつ　交代で
足圧でリンパの流れをよくしようと言うものです。


「あーーー　いた～～～～～い」　でも後がすこぶる気持ちがいい。

やはり、笑いますねー。

朝より身体が　軽くなって快調！快調！
嬉しいです。



いよいよ、今週末、
一巡目、二回目の　八十八箇所巡りを予定通り、実行できそうです。

この数日、まだまだ足腰鍛えて　体調万全で　行きたいと思います。


夫の運転で四国に渡ります。高速は不慣れな私に任せるのは心配で
ずっと夫が運転する事になります。私は
ありがたや　ありがたやです。

広島からの道中　またまた　助手席で寝てしまうかも・・・・ごめんねー　
よろしくたのむねー。


今日は　お父さんにも足圧しよーっと　。