ありがとうございました。

しばらく　ブログ　お休みします。

３週間近く　文章を綴ってきましたが　面白いと同時に何か恥ずかしいですね。
　
思っていることを表すと言う事は　なかなか難しいですね。
今まで　使ってない脳細胞に　刺激があったのではないかと
内心喜んでいます。


読んでいただいた皆様へ
つたない文章を読んで頂き　感謝しております、ありがとうございました。
読みづらいところなど多々あったかと思います、申し訳ありませんでしたね。

まだまだ寒さ厳しき折、お体に気をつけてお過ごしください。

では又　お目にかかれる日まで　・・・。
　

楽健のお蔭で。

楽健法を習い始めて　２年になる

片方の足のはらで　自分の体重をかけながらゆっくり踏む(足圧する)人。

うつ伏せで寝て尻、太もものうら、ふくらはぎと
順番に　足のうらまで踏んで（足圧して）もらう人。

１時間３０分を　半分ずつ　踏んで踏まれて。


両足　背中左右上半身　両腕　両肩　眠ってしまうほど気持ちがいい。

年を重ねるごとに　　リンパの流れが鈍くなるらしく　
楽健（足圧）はリンパの流れを刺激するらしい
本当に体調が良くなっていくような気がする。

　　
お父さんも楽健は結構気に入っているので
時々　腕の上達？　いや　足の上達の為に踏むことがある、
気持ちがいいのだろう良く寝てしまう。　
　
Ｎ先生にご縁があってラッキーと思っています。
いつも　感謝しています。
これからも　よろしくお願いしますね。

身もだえしてしまうくらい

（●＾o＾●）息子、牡蠣のまぜご飯最高でしたっ！

（●＾o＾●）長男の嫁ちゃん、　ううーんと身もだえしてしまうくらい
　　　　　　　　　　　　　　　 　　　美味しかったです！

１０年の長ーいお付き合いの二人、
昨年１２月８日　結婚しました。
　
新婚ほやほや？の息子夫婦に先日牡蠣を送った。
　
「牡蠣の炊き込みご飯を作る」と言ったら
息子が　牡蠣が「小さくなるー」と心配すると言う

「牡蠣のまぜご飯にしたら」と作り方を教えた。


あー上手に出来ている。

ぷりぷりの牡蠣がご飯の上にいくつものっている茶碗を持って
おいしそうに食べている

「うう～んガッツポーズの顔文字入りで身もだえするほど　おいしいです」と
最高においしいという気持ちを添えた
メッセージ付きの写メールを送ってくれた。

あらあら　うれしいね。

おいしいものを　仲良く食べる　１０年たっても２０年たっても
今の気持ちを忘れないでね。

息子のことは任せたよ　よろしく頼むねー。
嫁ちゃんにありがとー。

鉄筋箱入り娘

結婚して２年目、　まだ　男女の性別も産まれるまで　分からない時期
初めての出産で産まれる前の秒きざみの陣痛で、
お腹は痛いは　足は引きつるはで　
分娩室の前で待っていた　母と義母は「両足をさすってください」と
看護婦さんに呼ばれ入って来ました。

「あ～あ～何と言うことだろう」両足を両母にさすってもらって・・
家族の立会い出産は　今では珍しくないでしょうが、両母が・・・
すみませ～ん、そんな　こんなで
１月２１日、１７時０１分待ちに待った女の赤ちゃんが産まれました、
産まれたばかりの赤ちゃんを初めて抱いた時の感動は今でも忘れません。


子供３人　訳隔てなく育てたつもりですが、
「お母さんはねーちゃんに厳しいよ」と息子に言われるほど
成長する過程で息子より　娘の方にが口やかましく　　
なってしまうところがあったようです。
娘が高校生の時　泊りがけで遊びに行くと言い出だし、
門限を決めていた頃でしたので「泊まり？ダメダメー」と反対したら

箱入り娘ならぬ
「私は鉄筋箱入り娘なんだからー！！」と泣き出してしまったのです、
娘にしたら　厳しすぎるーと言いたかったのでしょうね、


そんな娘も来る２月中旬　第２子出産の予定で　それも上が男の子で　
２子は　女の子です　自分が育てられた時のことを思い出しながら
育てていく事でしょう。

子供を　育てる中で　病気をしたり怪我したり一緒に泣いたり笑ったり
いろいろありましたが　
今ではぜーんぶいい思い出になってしまいました。
あれよっーという間に　年月は過ぎていくので一日一日を
大切にしていかなくてはいけないですね。
　

今日は娘の３２回目の誕生日です。
♪ハッピ　バースディ　ツーユー♪ハッピ　バースディ　ツーユ♪


　

全国都道府県対抗男子駅伝

主人の転勤で　現在広島に住んでいる。

滞在期限付きなので地元で開催されるイベントはとても楽しみにしています。

今日は広島で　都道府県対抗男子駅伝があり、
今年は　広島平和記念公園前のスタート、フニッシュ地点まで応援に行きました
スタート直前の気温３，５度　湿度９０％と冷え冷えとした、
小雨の降る悪天候の中、藤田広島県知事のスタートの合図と共に
選手が走り出しました。

レースが開催されたと知らせる合図の打ち上げ花火の音が
いつもより多く感じられ「雨に負けずに走れよ」と
応援しているようでした。

７人の選手が県の期待を背負って７区間をつなぎ走行している
様子は移動の大型テレビスクリーンで見ることが出来ました。

スタート、フニッシュ付近ふるさと広場では　県内在住のふるさと応援団の
人たちが郷土の産品や料理を販売しているのです。
北は北海道から南は沖縄までの十数県の旨い物を
広島の地で食べられるのだから　これも楽しみの一つです。

小雨はなかなか降りやまず　７人７区間４８㌔　２時間２１分余の
レースの終盤を見ようと沿道にはたくさんの人々が集まって来て、
又私達は初めてのゴールを見たいと思ってフニッシュ地点に行きました。

長野県の最終ランナーが一番乗りでゴールに向けて走ってきた時、
広島警察音楽隊の人たちの演奏がはじまり　、
レースの終盤をひときわ引き立てていました。

まずは今お世話になっている　広島の応援
私達の故郷　　　　　　　　　　　　長崎
長男が大学でお世話になった　福岡
次男が大学でお世話になった　静岡
長男のお嫁さん　　　　　　　　　　熊本　
次男のお嫁さん　　　　　　　　　　群馬と
今日は応援したい所がいっぱいあって　気の多い応援者でした。

とても楽しかったねー、又、来年も来れたらいいねと
主人と話をしながら帰宅した事でした。

選手の皆さん　本当にお疲れ様でした。
感動をありがとうございました。

センター試験

十数年前の話になりますが、
３人の子供の大学受験の時期がありました、

風邪を引かせないように、そして　天の神様、ご先祖様、
子供にお力をおかしくださいとお祈りするだけでした。


今日、明日とセンター試験に挑んでる受験生の皆さん、
今まで一生懸命勉強してきた　自分を信じて
足元温かくして　明日も元気でいってらっしゃーい。

昼のいこい

チャラララー♪　チャラララー♪チャラララ　－　ララ　チャラララー♪

アカペラ？でするとこんなんだろうか
　
ラジオを聴くのが好きで　家にいるときは　よく聴いています。

１２：１５分からの「昼のいこい」と言う番組のテーマ音楽を聴くと　
必ず四十数年前に　タイムスリップできるのだから、
おかしいと同時にうれしい時間にもなります。

私の中学生の頃は給食がなかったので、弁当を　持参しない人は　
昼休み時間に自宅に　昼食を摂りに帰っていました。
　
足速く自宅に帰る途中　床屋さんの近くに来ると　開放された窓ごしに
独特の香りと共に、　チャラララー♪が聞こえて来るのでした。
笑って、遊んで、勉強して、楽しい中学生の頃に
かえれるのだからうれしいですね。


今では子育ても終了し　ゆっくりラジオを聴く時間もあり
楽しみに聞かせて頂いております。

息の長い　番組に感謝です。


　　

阪神、淡路大震災から１３年

亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈りします。


震災にあわれた方々　

復興に向けて　頑張ってこられた様子、
又地域で　団結して行き抜かれてきた様子など　テレビで拝見して
並々ならぬご苦労と　数々の辛い思いをされた事と思います。

遅ればせながら　心よりお見舞い申し上げます。

実用書道

３年ほど前から　公民館講座で書道をお世話になっています。
一　二　三から　お祝い　御仏前　住所　など小筆を勉強しています。

先生の教え方が　すごく丁寧で目からうろこ、と言うようなご指導を頂いております。
なかなか練習しないので　上達しないのが申し訳ないのですが　
和気藹々とした雰囲気にも引かれて　続いております。

最近　色紙のお手本を頂き　良く見て書いたつもりですが、
それなり、かき方に見た目の約束ごとが　あると言うことで　
添削してもしてもらいました。

見た目の約束事　　筆の流れ　字の流れ　墨の色　筆圧と
知って書くのと　知らないで書くのでは　
ぜんぜん違ってくると思いますね。

まじめに練習しないといけないねーと　書道の日はいつも思うのですが・・

添削してもらった物は　後々　改めて　参考にしたいと　大切にしています。

今日は　書道の先生に　ありがとうです。

　

チョコ 、ボラ

月　２回　時間にして　７時間のボランティアをしている
今日は　チョコット、ボランティア（チョコ、ボラ）の日である。

無理しないで　細く、長ーく　続けていく事が出来る　そう思ったから始めた

出来るのも　主人のお陰です。

目的地はバスに乗って行き　その後１５分ほど歩いて　いく所ですが
通りすがりの人々　自転車に乗っている人　思い思いの通行人の朝の表情
又　ファッションを　さりげなく見るのも　楽しみの一つです。

信号機のそばにある住宅の庭に　植木鉢が並んでいる
色とりどりの　ビオラの花が　精一杯咲いているのを見るのも大好きです
信号が　赤の時には　ラッキーと思うのでした。

チョコ、ボラでは　いろんな人に多く学ばせてもらうこともあります。

今日も元気で　一日過ごすことが　出来ました。

ありがとー。