6月11日

お買い得のびん長マグロをゲットしたので、
今日はびん長マグロづくしです
全部を刺身で食べさせるとワンコのお腹が心配なため、
面倒でも一部をソテーしている訳です
・びん長マグロの刺身
・びん長マグロのソテー
・茹で野菜ペースト（小松菜、大根葉）
・かつおぶし
・ラフィノース
・アボカドオイル