サッとできる簡単弁当

自分用のお弁当です。
白米は、以前炊いて冷凍していたものを前夜から解凍して、
その形のまま入れました。
肉団子は、スーパーで買ったお惣菜です。
ブロッコリは、冷凍ものをレンチンして、
少し冷ましてから入れました。
サツマイモは、実家の母からもらったものを
スライスしました。
厚焼き玉子だけは、
自分で作りましたよ～
全然いばれないですが

冷凍ものをそのまま入れると、かさ張りますし、
食べるときに水が出てしまったりするので、
解凍して出た水分を取り除いてから詰めます。
以上、自分用の簡単弁当でしたー。