焼肉でケンカ

朝は４時過ぎに起床。

以前からはじめた２１時半就寝の４時起床は中々上手くいっている。

眠る時は慌ただしくなるが、朝がのんびり。


起きたらすぐに座禅を１５分間します。

頭の中の妄想に引っ張られると新鮮な体感が失われて満足感がなくなってしまう。

日によって集中度が違うが、気持ちの落ち着きが影響しているのだろう。


座禅のあとは散歩してコンビニへ行く。

さいきん秋の気配が増してきて、朝方はとても涼しい。

起きてみる朝の星空も中々良い。


年配の深夜のコンビニ店員さん、いつもお疲れ様であります。

大体、半年から１年くらいで顔ぶれが変わるので、やっぱり長くはできない仕事なのだろう。

煙草を１箱買って帰る。

節約の為に『echo』２４０円を吸う生活が続いている。


家まで歩いている時も感覚を意識しようとする。

左半身が後ろの方へ傾いている感覚と、身体前方（腹や胸）などがうつむき加減で意識と感覚が乏しい。


家へ戻って『奇蹟を求めて』の読書１５ページ。

主人のいない召使い専用の家と化した僕を、どのようにして進化させていくべきなのか？


ブログを書いて、休憩。

少しだけ洗いものなどを手伝って、朝食のレーズントーストを千鶴さんと一緒に食べる。


今日は本来は休日だったが出勤。

仕事が忙しくなってきたようで良い傾向だとは思うが、出勤時の気分は重い（笑）


仕事を終えてから帰宅時に国道１号線バイパスが少しだけ渋滞していた。

遊びに行った帰りの人たちが大量に高速から降りてきたからだろう。


家へ着くとお風呂を洗って湯を張り、モバゲーの『アヴァロンの騎士』を少しやってから入る。

もちろんビールも飲んだ。

お風呂から出ると千鶴さんが用意してくれた肉と野菜で焼肉。

で、大喧嘩・・・・・・。

出産間近だというのに何をやっているのやら・・・・・・。

僕が色々と「早く肉入れてよー」とか「焦げる、焦げる」とか言ってたのが原因。

静かにせねば！


そろそろ『口は災いの元』という諺を学ばないといけません。

これで散々痛い目にあっているのに、未だに覚えて実行することができない。


気分が悪いので２０時頃に寝ようとするが、中々難しくなった。

結局イライラしたまま無駄な時間を過ごし、２１時半に就寝したのであります。

はあぁぁ・・・・・・（溜息）

エクシーガと軽自動車の維持費比較したかったけど、この調子だと時間とるのに、だいぶかかるかも知れない。


昨日、家事や仕事中の自己感覚の喪失を問題だと思っていたが、食事中はもっと酷いな・・・・・・。

食べ物に注意を奪われてしまうのか（笑）

これも口の災いだ！

で、煙草も口が寂しいのが影響しているだろうし、アルコールもね。

この辺り、僕の災いは口が関係していることが多いような気がする。

食べるとき、飲むとき、煙草吸うとき、話すとき、溜息つくとき等々の感覚を意識するような訓練をしよう。





人気ブログランキングへ