向こう３軒両隣

緊急事態宣言が解除されてから、あちらこちら出かけることが多くなり

くたびれてしまいました。さて、この間の続きなのですが、我が家の

西側に２軒、そのお向かいにもお宅が２軒ありで、その先は西南に開けた

広場になっていて丹沢山系の山々やたまには富士山も遠く眺められます。

西隣の奥様は当方より１０年程遅く一番最後にこの界隈に家を建てられた

のですがシャイな方で全くご近所付き合いをなさらない方ですが

気楽です。商社マンだったご主人が４年ほど前に亡くなられました。

５０代の未婚の息子さんと娘さんの送り迎えの時に挨拶をしています。

その先の角地のYさんは元銀行マンのご主人が数年前に脳溢血になられたの

ですが、忍耐強くリハビリを続けられていて後遺症を克服中です。

お向かいの奥様は９０代で寡婦になられて久しく、今は娘さんと

二人暮らし、５5歳の車好きの息子さんはもう何年も見ていません。

このあたりは家族構成から５０ー８０通りとも言えそうです。

８０代の親達と５０代位の未婚の娘、息子達が同居している状況

ですが、引き籠りの人はいません。似たり寄ったりの家族構成で

ストレスもなく平和に暮らしています。

この町内、結構錚々たる方々も多かったようで、東大、国立大通り

とかエリート留学通りとか云われた通りもあったのですが

世代交代が激しく私共はかなりの古株になってしまいました。娘一家は

１ブロック先に住んでいますがそこは又違った雰囲気のようです。

この辺り、土地分譲が始まってから半世紀になりますので、

人々の入れ替わりや建て替えも盛んです。近くのスーパーや

最近出来た大手ドラッグストアーには往復２５００歩位です。

いつも新築中のお宅やお庭の季節の花々の鑑賞を

しながら、あちらこちらの通りを楽しんでいます。

向こう三軒両隣の昨今

我が家の周りは、１０年頃前は、一応活気がありましたが、

今は、かなり閑散としています。左隣２軒は空き家です。

どちらにも９６～７歳の仲の良い寡婦になられた奥様方が住んで

おられました。２軒先のとても明るくて優しいH様はもう１０年位前から

介護施設に入っておられます。最初はうちを含めて、ご近所の皆さんに

「留守にして済みません。間もなく、自宅に戻ることになりました。」と

何度も人懐っこくお電話をかけてこられていましたが、最近は音沙汰ありま

せん。お隣のM様は、私共、越してきて以来、一番親しく何かと

お世話になった方なのですが、３年前に施設に入られました。

それまでは近所に住む７５才の長女の方が時々来られていました。

近くに次女もいらっしゃるのですが、彼女は若くして緑内障が

進んで介護される身になられたのです。又斜め向かいのお宅は両親を

早く亡くされた息子さん達が売却、現在、空き地となり他の方の家が

建つところです。お向かいのHさんは９６才のご主人と９０才の奥様と

時々寡の長男さんが住んだりしておられたのですが、

日曜日の明け方、車の音と人声がして異変を感じました。

Hさんの奥様は元気な方で、長男さんの孫（曾孫）達が、湘南方面から

来られるのを、いつも歓待しておられました。ところが５年前位に、

一寸骨折で入院されて、その病院で、院内感染されたとかで、

退院までなんと７か月間もかかり、ご家族は疲れ果てて大変な

思いをされていました。良く分からないのですが、

病院側の不手際だったようです。奥様は驚く程小さく豹変されて、

弱弱しく、その後は、自宅介護となり、何台もの介護関係の方々の

車が出入りする日常でした。今の介護制度は凄いと思いました。

Hさんはお隣意外、あまりお付き合いがない方なので、思い切って

伺って「どうかされましたか？」と息子さんに尋ねました。

私共は歳の順でご主人がどうかされたかと思っていたのですが、

「先週入院した母が亡くなりまして」というお返事で驚きました。

残された９６才のご主人がお気の毒で哀れでなりません。

ご冥福を祈っています。

給付金はあしなが育英会などへ寄付

突然、国民一人当たり１０万円の給付金が与えられることになり戸惑いを隠せませんでした。

感染防止の為に多くの職業の方々が半ば強制的に仕事を辞めさせられて、

収入の道が途絶えている状況下です。

一人親で仕事を失ったご家庭の子供達のことも頭に浮かびました。

専業主婦だった私は、僅か乍らでも夫と共に、この状況下でも

途絶えることなく年金を頂いている身です。すぐに、自分の意志で、

これまでお付き合いしているところに寄付しようと決めました。　

しかし役所から、なかなか申請書は来ないので（今回マイナンバーカードは

役立たずで）決心したからには早く送付したいので、昨日、

郵便貯金から立て替え払いで下記に送付してきました。

細やか乍らも自分の思いが実行出来て自己満足しています。

寄付の内訳は以下です。　　

１．あしなが育英会　　　　　　　　　　　　６万円　　

２．ツインマザースクラブ賛助金　　　　　　２万円

３．母校の同窓会賛助金　　　　　　　　　　１万円

４．試案中（医療従事者支援、日赤、災害救援金予備費？）１万円

　　　　　　　　　

あしなが育英会　http://www.ashinaga.org/の歴史は古く

前身は1970年に発足した、全国学生交通遺児育英募金事務局で

全日本学生自動車連盟が事務局を担っていたそうです。

1983年　大学奨学生達が、玉井義臣理事長を中心に

自動車連盟から事務局を継承して、独立した一般財団法人です。

私は、３０代後半に車のハンドル握った頃から、事故防止を願って

気持ちばかりの「あしながおばさん」になってお付き合いしてきた

ように覚えています。遺児の奨学生さん達とあしながさんとは

「あしながファミリー新聞」や便りで交流があり、

逆境に負けずに成長していく姿を頼もしく見守ることが出来ます。

元文部大臣の下村博文氏は遺児奨学生第１期生です。

あしなが育英会の副会長には元民主党衆議院議員の藤村修氏や

堀田力氏、樋口恵子さんも名を連ねておられます。

あしなが育英会事務局長を経て、衆参国会議員で活躍された

山本孝史元議員が５８歳の若さで胸腺がんで亡くなられたときは

遺児の皆さんと共に大変悲しい思いをしました。

山本孝史ホームページは今も健在です。http://www.ytakashi.net/

ツインマザースクラブ（双生児、多胎児母親の会）について

別の折に書きたいと思います。

中途覚醒、早朝覚醒の悩み

今年になって、夜間、３時頃に中途覚醒して、それから寝付きが悪くなると

いう現象が頻繁になっていました。ステイホームで運動不足になったことや

夕食後飲んでいる降圧剤のカルシュウム拮抗剤、老化現象などが原因なのか

もしれません。深くしっかりとした眠りが得られないと、翌日はなんとな

く、体調や頭の調子がはっきりしないメリハリの利かない浮かない１日に

なってしまいます。そういう不安が悪循環を起こしては困るので、

行きつけの先生と相談しながら、あれこれ自分なりにも工夫しています。

昔から睡眠導入剤は少量でも飲むと安心して眠れる体質で、随時飲んでいま

した。最近はなるべく薬に頼らないように、寝る少し前に、暖か牛乳を飲む

ようにしています。冷蔵庫に牛乳は欠かせません。私にとってホット牛乳は

睡眠導入剤です。

昼間飲むと、ウトウトしてしまいがちですので昼間牛乳は飲まない様にして

います。夜間のパソコンなどを断てば余程ショックなことでもない限り、

最近は入眠は、まあまあになってきています。

少し前に、睡眠サイクルによいと聞いて、アメリカによく行かれた

友人に、頼んで買ってきて貰った「メラトニン」を就寝2時間前頃に

飲むようにしたのですが、これが私の場合、結構効果があるようなのです。

勿論行きつけのホームドクターにも相談をしてのことです。

北米では「メラトニン」はサプリメントとしてドラッグストアで

一般的に売られていますが、日本ではお薬扱いらしく厚生省の

承認がなのか、許可されていません。

不眠症の人が勝手に飲むとまずいことになるということでしょうか？

ある講演会で講師の先生が「値段が安すぎるからかもしれない」と

云われていました。しかし日本でも並行輸入で買えることが分かり

ました。自分の体質に合っていて必要となれば、随時そのルートでと、

なんとなく安心しています。

６月になって除湿器が活動し始めました。

海外から帰ってきてから子育て時代の12年程、

 

交通の便は都心に近くて、大変便利だったのですが、

 

かなり狭い社宅を転々としたので、狭所恐怖症的

 

みたいになっていた経験があります。そこで、

 

家を建てた時、限られた坪数の敷地に地下室を

 

作ったのでした。これについては、いろいろと工夫と

 

苦労があったのですが、今では、延べ床面積180平米の家の

 

手入れが、かなり負担になってきています。

 

高台で開口部のある地下室ですが、

 

この季節になると、除湿器が必要になります。

 

このところの雨模様で1日に1～２ℓぐらいの水が溜まります。

 

 

シャープの除湿器を平成13年から2０年近く使って

 

います。この除湿器は毎年、強力に問題なく

 

除湿効果をあげてくれるので助かっています。

 

残念ながら、シャープは液晶テレビで大赤字を出して台湾資本系の会社に

 

なったようですが、最近はマスクも作って多角化？しているようです。