無理はアカンよ・・。

昨夜　思い立ったように部屋の模様替えをした。



ソファを　なんの心構えもせず・・・・持ち上げたら・・・・腰　　痛いです。



やっぱ・・・・重い物を盛り上げる時は　　ヨイショ・・・とか・・・・どっこいっしょ・・・とか



掛け声を発した方が　　いいですよ・・・。




よって・・・・・・　今夜は　　　今から　　　アンマさんを呼びます・・・。