昨夜のきなたん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
昨日はエバリン
が来てくれたので…
朝からルンルン
だったきなたん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
mikaちゃんも肩こり&吐き気がひどかったので
お昼休みに
へ行ってプラセンタの注射をしてもらって
その後整骨院でマッサージをしてもらいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
そこの整骨院・マッサージは初めて行ったんですが…
いつも行く内科の先生の受付に30%OFFの割引券が
あったので行ってみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
お昼休みに行ったので30分しかしてもらいませんでしたが…
結構本格的にぐりぐり・ぐいぐいマッサージしてもらって…
かなり楽になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
筋肉を柔らかくして股関節を動く様にすると
代謝も血行も良くなり肩こりも改善されるとの事![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
なので…少し週一で通って下さい
って言われちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
万年肩こり状態なので…
少しは自分のメンテナンスしないとなぁ~っと思い
来週一時間で予約入れてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
なので…昨日は帰りはそんなに遅くならずに済みました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
お待ちちかねのきなたん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
朝ごはんほぼ食べずにそのまま残っていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
なので…カリカリをあげたらポツポツ食べてました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
そして…疲れたのか…お風呂から出てきたら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/f1/25feb77e85a8797b79d0802c39af7c95.jpg)
久々爆睡之助ちゃんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
お顔がどこだかわからない体制で…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ねっこけてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
お腹みえてますよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
いくつになっても…寝てる時は…あどけない赤ちゃんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/3e/24e80907f9ed21c0a5dbc1510290c914.jpg)
ムニュムニュ何か言ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
どんな夢みてるんだか…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
お腹出してると…ポンポたいたいになっちゃうよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
昨日はエバリン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
朝からルンルン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
mikaちゃんも肩こり&吐き気がひどかったので
お昼休みに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0041.gif)
その後整骨院でマッサージをしてもらいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
そこの整骨院・マッサージは初めて行ったんですが…
いつも行く内科の先生の受付に30%OFFの割引券が
あったので行ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
お昼休みに行ったので30分しかしてもらいませんでしたが…
結構本格的にぐりぐり・ぐいぐいマッサージしてもらって…
かなり楽になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
筋肉を柔らかくして股関節を動く様にすると
代謝も血行も良くなり肩こりも改善されるとの事
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
なので…少し週一で通って下さい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
万年肩こり状態なので…
少しは自分のメンテナンスしないとなぁ~っと思い
来週一時間で予約入れてきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
なので…昨日は帰りはそんなに遅くならずに済みました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
お待ちちかねのきなたん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
朝ごはんほぼ食べずにそのまま残っていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
なので…カリカリをあげたらポツポツ食べてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
そして…疲れたのか…お風呂から出てきたら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/f1/25feb77e85a8797b79d0802c39af7c95.jpg)
久々爆睡之助ちゃんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
お顔がどこだかわからない体制で…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ねっこけてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
お腹みえてますよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
いくつになっても…寝てる時は…あどけない赤ちゃんですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/3e/24e80907f9ed21c0a5dbc1510290c914.jpg)
ムニュムニュ何か言ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
どんな夢みてるんだか…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
お腹出してると…ポンポたいたいになっちゃうよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)