離れません~おりません！！

日曜日~デコLesson&Lunchから

帰宅したら…エバリンが…

『もう少ししたら…ヅカ観劇帰りのyouちゃんがお店寄るって~』って

なので…youちゃん大大大大好ききなたんには

youちゃん来るの言わないで…お店で待機

youちゃんが来るの久しぶりだったので…

顔見た途端きなたん大興奮でmikaちゃんの膝の上にいたのに

youちゃんの膝の上に行きたくてピョンピョン足踏み状態

そして…youちゃんに抱っこしてもらったら…



離れません…おりません…思いがけずyouちゃんが

来てくれて~ルンルンきなたん

結局お店終わってエバリンと一緒に帰ったyouちゃん

帰るまでずーっとひっつき虫ちゃんでした

Elegance lunch ＆ 欲張りLesson！

昨日は…

ＡＢＣでお料理・パン・ケーキの先生をしている

Ｙちゃんと横浜デート

Ｙちゃんのお母様が年明けにお亡くなりになって…

落ち着いたら会いましょう～って事で半年ぶりだったので

絶賛ダイエット中なんですが…

美味しい物食べたい～って事で横浜ベイ・シェラトンシェで

エレガンス★Ｌｕｎｃｈ堪能してきました。

　　

●前菜　　　　鯵のマリネ サラダニソワーズ
●スープ　 じゃがいものクリームスープ
●魚料理　 スズキのエスカロップとムール貝のマリニエール
●肉料理　　 牛肩ロースのステーキ グリーンペッパー
●デザート　 クレームブリュレ ラズベリーとマスカルポーネのジェラート
orピーチメルバ(mikaちゃんクリームブリュレ）・コーヒー

因みにオズモールで予約したのでWelcomeドリンク１杯と記念写真サービス

ありでお得で美味しいLunchでした

そして…実はLunchの前に…

前回予約してたんですが…部活フラ特訓（笑）が急遽入って

キャンセルしちゃったＮ先生の所でグルデコLessonもしちゃいました

折角金沢文庫まで行くので~って事で…

韓国料理教室のLee先生がオーダーしたがキラキラで

とっても可愛かったので真似っこしてＮ先生にLessonお願いしたんです



キャンディプチジュエルのアレンジ

ゴールドにしたのでかなり豪華キラキラでキャンディ部分が揺れて

そして…欲張ってもう一つ〰sumile necklaceも



こちらはゴールドにブラックで可愛いニコちゃんをちょっと

クールに仕上げました~

今回もとっても丁寧に教えていただき…ピアス&スマホケースのメンテもしていただいて

あっという間のLessonでした

Ｎ先生歌舞伎好きでいらっしゃって…

先日mikaちゃんも観に行った三谷歌舞伎も

勿論観に行かれてるし…フラ用にリボンレイもお作りになるし

可愛いお嬢ちゃんがタヒチアン習ってらっしゃるので

色々話があうし…お人柄がホントのほんわか〰優しいので

Lesson~正直金沢文庫遠いんですが行くと

癒されるんです~

次回は…出張Lessonで~韓国料理教室Ｌｅｅ先生のでなので

楽ちんです~（笑）

復活そして…キュウリ好き！！

一昨日…金曜日朝出勤時…

具合悪そうでイマイチ元気がなかったきなたん

仕事定時に終わらせてダッシュで帰宅

なんか…ふつーにソファーの上で尻尾ふりふり

あれ…具合悪いの治った

最初から具合悪くない

ちょっとお寂し山だっただけ

昨日土曜日一日絶食が効いたのかな

まぁいつもより少な目ですがちょこっとご飯も

食べてくれました

そして…こちら今朝のきなたん



自分の朝ごはん完食してmikaちゃんが

前日食べられなかったを朝ごはんにして

食べていたら（サラダ）…ぽてぽて足元にやって来て…

お目目キラリーン

キュウリちょうだい～

ってエンドレスなんだよなぁ～

以前はキュウリ食べなかったのに

人と同じで味覚もかわるのね～

まぁ何はともあれ…復活してくれて～良かったです。

皆さまご心配おかけしました～ありがとうございました

季節もの

今日は久々韓国料理教室へ

今回は6月～この季節限定のmenu

お教室でお料理習っているとほぼほぼ毎回登場する

梅エキス

青梅の季節に作って実もエキスもお料理に使うんですが…

mikaちゃん去年の６月はまだお教室に通ってなくて…

やっと１年越しの念願の梅のLesson受けてきました



今回は梅の外にも宮廷ウォルガッチェ〰

餅粉で小さなチヂミ焼いてズッキーニの焼いた上にのせて

色とりどりの野菜と錦糸卵の千切りをクルクル巻いて

辛子（マスタード）酢で食べる宮廷料理や

炒めないぺったりしてないチャプチェ・即席きゅうりのキムチ

＆チーズチヂミ～手のかかるものが多かったので

やる事盛りだくさん～

でもいつもの様にみんなでワイワイ楽しく作って

美味しくいただきました

季節の変わり目

最近かなり調子が良かったきなたん

なので安心してたんですが…

今週の気温の変化についていけないみたいです。

昨夜購入してあげましたが…

一口食べただけでいらない～状態

ご飯もちょこっと食べただけでお残し

mikaちゃんフラで遅かったのでお風呂入る前にお布団敷いて

先に寝かせたんですが…

今朝はこんな感じ



お腹はゆるゆるではないけれど…

イマイチぱっとしないみたい

こんな顔されちゃうと…出勤しずらい～

今日は定時に仕事終わったらダッシュで帰宅するから…

静かに安静にいい子にしてておくれ～

見過ごせない~&お肉三昧！！

毎年この季節になると

レモン商品が

店頭にいっぱい並び〰どれもこれも欲しくなるんですが…

何と…来週19日からスタバでこれ発売



レモン ヨーグルト 発酵フラペチーノ

もぅ絶対好きな味~に決まってるし

プリンアラモードフラペチーノはアラジンの帰りに

お友達のＴさんがどうしてもコレ飲んでみたかったの~って

言うのでスタバに寄って…

彼女が注文して一口お味見~って言われたけど…

５０１㌍だから…一口もダメ~って

頑張って（笑）断ったんだけど

レモン　ヨーグルト発酵フラペチーノは…ヤバイでしょ。

ヨーグルトだし…ヘルシー

サイト見たらチーズと隠し味に甘酒って

カロリーどのくらいなんだろう

そして…こちらもレモン好きにはたまらない商品



こちらも来週カルディで売り出されるレモンバッグ

こちらはきっと人気商品なので悩んでる前に購入しないと

絶対一日で売り切れちゃいそう~

そして…こちらは本日のlunch

今日は夜フラLessonでお荷物多いので…

以前購入した時に取っておいた…

サブウェイの食べ終わったら捨てちゃえる容器に



スタミナお肉のっけたサラダです~

そしてこれも



たっぷりの…お肉

白狐！？

昨日は…

ちょこっと残業してから帰宅

いつもの様にと今朝の朝食を作ってから

きなたんとまったりTIME

きなたんご飯も完食したし

うんちゃんもしたし…絶好調

なのに…mikaちゃんまさかの買い忘れで…

その事には触れない様に…シカトしちゃいました

充分まったり遊んでお風呂から出てきたら…



寝てるの

何か…白狐みたいなんですけど~

面白いから撮った後暫く見てたら…

これ…ホントに寝てました（笑）

カクンってなって目が覚めて…ちょっと恥ずかしそうに…

見てて飽きないきなたんです

ご機嫌さん！

昨日は…

会社帰りに先日フラ見に来てくれた

Ｔさんとこちら見ました



実写版アラジン

他の映画の予告の時から見たかった作品

ジーニーがウィルスミスそのもので…もっとポップに

はじけるかと思ったらそうでもなかったのと…

アニメ・舞台よりヒロインジャスミンが

自立したかなり強いヒロインになっていたり…

ディズニーも変わったなぁ～（笑）etc

予想と反した所はありましたがストーリーも分かっているし

ハッピーエンドなので安心して楽しめました

ミュージカル好きなmikaちゃん的には…

舞台・アニメ・映画の順かな

久々四季のアラジン観たくなっちゃったな

さてさて…喉が痛くて風邪がなかなか抜けない

ものもらい＆歯茎が痛いetcで

体ボロボロのmikaちゃん

って感じですが…

この子に…この笑顔に



癒されてます

昨日は帰宅が遅かったんですが…エバリンが

お店で来てくれているので…

ご機嫌さんでお留守番しててくれました

帰宅して急いで今朝の朝食＆を作って

お風呂の準備している間…

またまたマッサージ催促のきなたん

きなたんもmikaちゃんと同じで

肩こりさん一緒に楽トレ行く～

体メンテ！！

昨日は気温が低くてこちらは雨の一日

打って変わって今日はいいお天気～でもそれ程暑くなくて過ごしやすいです。

さてさて昨日地元の駅前にできた整骨院の無料体験に

行ってきました。

最初に真っ直ぐ立ってタブレットで写真を撮ってもらい

その後5～6人で整骨院・治療の内容・種類etcの説明があって

その後個々にわかれてメンテナンスしてもらいました。

フラ始めてから肩こり・頭痛・吐き気〰はなくなったんですが

姿勢が悪くて歪みがあるのでその辺を診てもらいました

ここの整骨院は保険適用で一般（マッサージ）・楽トレ・矯正があり

是非楽トレやってみて～って言われました。

お得な１カ月８回ってのもあって…

中目黒のエステ１回分で８回通えちゃうので…ちょっと考え中です。

因みに膝が痛くて長く歩いたりするのがきついので

地元の整骨院に通ってるエバリンも

無料体験にmikaちゃんと時間差で参加。

お店がある日曜日～水曜日だったらお店開店前に

整骨院寄れるのでこっちに移ろうかなぁ～って言ってました。

mikaちゃんは取りあえず一回楽トレやってみてから

決めようかな～

そんな２人ですが…mikaちゃんちゃんと一度家に帰って

きなたんにご飯食べさせて

予約時間のちょっと前に家をでたので…



余裕のきなたん

帰宅してからはmikaちゃんがきなたんのマッサージを

してあげました～

ほっこり二人で過ごす時間が…至福の時

因みにmikaちゃん只今体ボロボロです（笑）

喉風邪が一向に良くならず～昨日お薬もらいに病院へ

そして日曜日の朝から…目の調子がよくなくて…

昨日昼休みに眼科に行ったら軽いものもらい～で

これまた目薬二種類もらって点眼中。

そして…治療中の歯今週の金曜日に又歯医者さんに行くんですが…

歯は大丈夫なんですが…歯茎痛し

薬山ほど袋にいれて…もぅおばあさんみたい

Pretty girl ＆ Strong girl

昨日はお楽しみが２つ～

月①のポーセラーツLesson

先月フラ急遽特訓が入ってしまったので

お休みしちゃったので…２ヶ月ぶり～

前回はリボンバッグ作ったので…ポーセは３カ月ぶり

白磁購入してずーっと寝かせてた（笑）ものを作成

今回もまたまた決まらず～迷う～優柔不断なmikaちゃん

先生に相談＆お喋りしながら～楽しい時間でした

いつも…先生のお宅エントランスでチャイム押すと

プリンちゃんの声が

するんですが…昨日はシーンお出かけ中でした

Lesson途中でトリーミング行っていた

プリンちゃんが帰ってきてお顔見せてくれました



トリーミング後でふわふわ～もこもこ～いい香りのプリンちゃん

プリンちゃんもきなたんに負けず劣らずの

甘ったれちゃん～大人しくて可愛い子です。

Lesson終わって先生がバッグ写真撮っている間

ずーっとmikaちゃんの膝の上～

トリーミング疲れがとれるようにマッサージしてあげたら

熱烈なkissの嵐～

可愛いプリンちゃんに遊んでもらって癒されました

こちらは…我が家のきなこさん

こちらも可愛い～んですが…なぜか…



仁王立ちだし

プリンちゃんは体重２キロ弱

ちっちゃくて軽い～

きなたんきなたんも目指せ２キロ

mikaちゃんと一緒にダイエットするよ～

確信犯！！

昨日は…午前中予約の取れないケーキ教室に

６月のmenuはこちら



マンゴーバニラ

バニラムースの中にマンゴージュレをいれて固めて

上にはアップルマンゴーをこれでもか~のてんこ盛り

今の季節にぴったりのぷるんぷるんのデザート

いつもは…試食分もお持ち帰りなんですが…

ガラスの器に試食用先生が作ってくれたので…

今回は試食しました~（笑）

もぅ作ってる時からマンゴーのいい香りが

教室中広まってたんですが…

バニラムースはお砂糖入れてないのでさっぱりで

マンゴージュレと生マンゴーとのバランス絶妙~

アップルマンゴー満喫しました~

お教室の後は一度家に戻り早夕飯を食べてフラLessonへ

いつもおじゃましてる日曜日のハッピーさん達も

来月のイベントの為に昨日は参加

新旧…クラス取り混ぜてのLesson疲れたけど楽しかった

そして…うちの姫

帰宅して食べて

久々マッサージしてラブラブTime過ごして

mikaちゃんはお風呂に入ったんですが…

出てきたら…捨てたティッシュを拾ってびりびりに…

イタズラしてました



『こら~ティッシュこんなにしたのは誰~

きなちゃん～イタズラしちゃダメっていつも言ってるでしょ』って

充分聞こえてるのに背中向けて聞こえないふり

きなちゃん～って名前呼んだら…一応振り返ったけど…

まぁ申し訳なさそうな…反省の顏はしてる…

って悪い事～ってわかってやってる確信犯です

修業は続く~（笑）

6/1のフライベントが

一応無事に終わり~ホッとするまもなく来月28日の学習院に

向けてまたまた…フラ修行の日々が始まりました（笑）

学習院では今回mikaちゃんは踊らなかった・精鋭組&先生が踊った

カヒコ（古典フラ）とアウアナ（現代フラ）２曲

を躍らせていただく予定です。

今回のカヒコ（古典フラ）は同じクムで先生が仲良くしてらっしゃる

Ｎ先生の所と合同で踊ります。

一昨日のLessonでＮ先生が唄ってる音源で踊ってみましたが…

今回ご一緒する中には７０歳以上の生徒さんもいらっしゃるって事で

かなりのロースピード〰

それもAll２time〰足がもたないゆっくりすぎる

色々ありますし…色々変更etcもあると思うし…

初の合同〰ちょっとドキドキですが…

カヒコもアウアナもちゃんとしっかり練習して…

次回は忘れ物ない様にやらかさないで当日笑顔で迎えたいと思ってます。

って事で…先生が撮ってくださった先週のフラ

こんな感じで~っす









これが…忘れた赤ドレス

頑張って編み編みしたレイetcもみんなそれぞれで~いい感じですよね。

梅雨到来！？

今日は…関東地方は

朝から空模様怪しくて…大雨予報~

全国的にお天気不安定状態ですね。

とうとう…うっとおしいムシムシの梅雨到来ですね。

梅雨は湿気で髪の毛爆発するから…

縮毛矯正しなくちゃ~なので憂鬱な季節ですが…



紫陽花は好きなお花～見かけるとほっこりします。

さてさてネットで一目惚れした~

いつも…きなたんの購入する所から

先日注文したマリンティストの届きました。

早速着せてみましたこんな感じ

色白（笑）なので白だとちょっとはっきりしないかな



でも涼やかで~よく見ると可愛い（親ばか）

本人は何でも…ミニオンズでもスヌでもお嬢さまっぽいのでも

どれでもなんでもいいみたいですが…

撮りながら…きなたん可愛い~

笑って~を

mikaちゃんが連発してるので…

嫌々お付き合いしてくれてます

そして…今週は月曜日～今日まで５日間

mikaちゃんこんな感じ



ワンピースで５日間過ごしました。

って色々考えないでそれっぽく見えるから簡単～って

だけなんですけどね（笑）

痩せ見えワンピ〰真ん中が一番細く見えるな

行進！？

今日は真夏日～予報

日に焼けそうで外に出たくないんですが…

算定届の説明会で午前中…先週フライベントが

あった会場に行く予定

あの忘れ物の（笑）本番のドキドキがよみがえる～（笑）

さてさて…以前夜中に目が覚めちゃって寝られない～

状態だったmikaちゃん

最近は以前より寝る時間が遅いのと

疲労がたまってるせいか

朝までぐっすり状態が続いていました

BUT昨日に続いて昨夜も…明け方目を覚まして…

きなたんひとりぴょんぴょん

今朝も…ひとりで遊ぶの飽きてmikaちゃんの足の方から上に向かって

行進し始めて…

その間足からずり落っこちそうになったりしながら…上まであがってきて

顏覗きこんだり…Kissしたり…一昨日より積極的で

遂に可笑しくてmikaちゃん吹き出しちゃったので…

今朝は２度寝もできずいつもよりかなり早く起きる羽目に…

なので…今朝も朝からきなたんと自分の朝食作りました



menuはお洒落でセンスのいいmikaちゃん憧れの Watakoさん の真似っこで

棒棒鶏サラダ

ごまだれにわささんしょうを入れて大人の味

watakoさんはムネ肉でつくってらしたんですが…

まさかのムネ肉冷凍庫在庫切れだったのでmikaちゃんは

ササミを塩麹につけて使用そして

かさましの為に寒天＆もやしもプラスしました

ってもやし賞味期限が今日までだったので～（笑）

いつもより１時間弱早く起きたのでご飯も

早く食べ終わっちゃって手持ちぶたさんのきなたん

出勤時間まで時間があったので…今日は…



お留守番ガム＆ジャーキーのダブル

ちょっと前３分前にもらったのに…

もらってないふりもらってないぞ作戦でした

今日はフラLessonで帰りが

いつもより遅くなるので…大盤振る舞いです

エバリンも来ないけど…

いい子でお留守番よろしくです～

凛々しいぞ！！

昨日は昼休みに歯医者さんに

行ってきました。

左奥歯抜いてしまってるのでその手前の歯からブリッジを

かける予定で昨日は手前の歯のメンテナンス・治療しました。

抜いた歯程じゃないですが…やっぱり流血

麻酔&流血でお昼食べられなかったので…

夕方食べました



ってゼロカロリーの物って…絶対怪しい（笑）

こんなの食べてちゃ痩せないんですけどね~

さてさて昨日は仕事終わってから久しぶりに

グルデコLessonに行ってきました。

先生のインスタ見て一目ぼれしたバタフライピアス

上のホワイトがmikaちゃんが作ったものです（ブルーもステキ）



行程はそれほどではなかったんですが…

細かくて難しい

あまりのブッキーさに自分でも呆れてしまう

今回も先生に丁寧に教えてお手伝いいただき完成しました～

久々アシスタントのマロンちゃんにも

遊んでもらって癒された～

Ｓｕｍｍｅｒ着る時にデビューしようかな

そして…こちらは今朝のきなたん

今朝は明け方一度目が覚めたらしく…

mikaちゃんの上を行進してましたが…

mikaちゃんが起きなかったので（寝たふりしてました（笑））

諦めて…二度寝してました

きなたんよくお似合いのは

お洗濯の為～衣裳変え〰

今回はミニオンズの



着る服で表情も変わるのか

何かちょっとboyish

今朝は何か…凛々しいぞ