4月13日の三食ごはん

朝ごはん

ホットケーキ、サラダ、ヨーグルト、バナナジュース(青汁入り)

ホットケーキは11日に焼いた残りです。

トースターで焼くと表面がカリッとして焼き立てとはまた違う香ばしさがあります。

焼き立てのふかふかなホットケーキもいいですが、私はトースターで焼いたカリッとした方が好きです(*^^*)

ヨーグルトはプレーンヨーグルトにみかん味のカルピスをかけました。

お昼ごはん

焼おにぎり、かき揚げ(昨日の晩ごはんの残りです)きゃべつの炒め物、漢方

今日のお昼ごはんは茶色一色(＞Д＜)

彩りなし(--;)

センスよく作れるといいんだけど、私には無理だな～(^_^;)

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、豚肉のしょうが焼き、炒め煮、お茶

先日無人販売で買った野菜(名前が分からないです)とシメジ、油揚げで炒め煮を作りました。

野菜の名前書いてあったんですが、初めて買った野菜なので忘れてしまいました(^^;

少し苦味を感じましたが、クセはなく美味しかったてす(^.^)

今度買った時は名前を覚えようと思います(^^;

お味噌汁の具はキャベツの芯、エリンギ、カブの葉です。

今日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／