8月20日の二食ごはん

朝ごはん兼お昼ごはん

フレンチトースト、梨、ヨーグルト、カフェオレ

いつもはフレンチトーストにシロップをかけますが、昨日はマーマレードをオレンジジュースで溶いてレンチンしたソースをかけました。

マーマレードの甘さとオレンジジュースの酸味がいいんですよ。

晩ごはん

野菜炒め、卵焼き、焼きなす(おくら付き)、焼酎の水割り

焼いたなすとおくらをだし汁に漬けました。

だしを含んだなすが美味しかったです。

昨日も美味しく食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／