昨日は家族とまったり過ごしたあと、バドミントンの練習に行ってきました！
全国クラブ対抗？（年代別の試合で出たかったのですが審判講習受けていないと出場できないらしく資格無し泣）の福井県予選に出られる方がいてて「今日は試合の相方（ゲスト）連れてきたから」と連れてきたのは・・・
なんと私がバドミントンを始めた頃から親交のあった方でした！
約10年ぶりの再会！（お互い年とりましたね〜笑）
ということで基礎打ち終わって私も年が近いペアと組んで第1ゲーム！
相手は少し年上なんですがとにかく粘ります笑
4人とも決め手がないので（シニアなんでね！）ラリーが長い長い笑笑
あと、普段のスマッシュより遅いので（自分もだけど笑）逆にタイミングが合わなくて、何度もレシーブが甘々になってしまった汗（コレはコレで使えるかも笑笑）
第1ゲームからセッティングの27-26まで行きましたよ笑笑
（勝ちましたけどね！）
最後にもう一度、第2ゲームしましたが、このゲームもセッティング笑
結局時間がきてしまい23-23の引き分けで終わりました笑笑
昨日はとにかく競った試合が多かったです汗（ほとんどがセッティングでした笑）
その中で気付いたのは、上手な人は繋ぎ球が特に上手いですね！
劣勢になってミスる人と、なんとか繋いでリセットしてゼロからリスタートする人の差は大きいですね！（ここは真似すべき！）
あと、全力でスマッシュ打ってカウンターくらったのが、何度かあったので気をつけなければ！（大事なのはコースと角度！）
日々のトレーニング内容
14日日曜日 休み
15日月曜日 休み
16日火曜日 50分筋トレ
17日水曜日 60分筋トレ
18日木曜日 休み
19日金曜日 30分筋トレ
20日土曜日 バドミントンの練習
実は先週の練習で左のアキレス腱を痛めてしまい、走ったりフットワークのトレーニングはできませんでした泣
それでも筋トレをしたのはエライ！←（自分で言うな笑）
ってか、今朝もまだ痛いんだよね・・・。（治るんかいな？）
やっぱバドミントンってサイコー！
おしまい。
あと、練習が終わって雑談してると帰るタイミングなくす時あるね！