今週もバドミントンの練習に行ってきました！
今回は20時から22時までの2時間です>_<
体育館を取るのは難しい・・・
いつも仲間に感謝です！
「下半身で打つ」をテーマに基礎打ちから取り組みましたが、身体が思うように動きませんでした(´Д` )
まぁ、そんなに簡単に出来るもんではないのは百も承知ですが・・・（口で言うのは簡単なんですけどね〜）
でも、ゲームをしてても「腰が入った」ショットは力強い球が出るし、柔らかいショットも同時に使えるので、ゲームの勝ち負けよりもフォームの改善を優先的に続けて行きたいと思います！（格段にレベルが上がることを信じて！）
日々のトレーニング内容
23日日曜日 60分素振りフットワーク
24日月曜日 40分筋トレ30分ジョグ
25日火曜日 30分筋トレ40分ジョグ
26日水曜日 休み
27日木曜日 40分筋トレ
28金曜日 40分筋トレ40分ジョグ10分素振り
29日土曜日 バドミントンの練習
ところで、土曜日から聖火リレーが福井県で始まりました！
珍しく？福井県は沿道での開催ですが、話題にもならない(￣∇￣)
オリンピックどうなるんやろ？
NO badminton ,NO Life！
おしまい。
あと、ガット切れてない時の張り替えのタイミングは迷うね！