バドミントンの練習と日々のトレーニング

土曜日に家族でガストへ行ったけど、写真撮り忘れた・・・

ということで、土曜日にバドミントンの練習に行ってきました！←ということってどういうこと？笑

この日は17時から20時までの練習でしたが、みんなその時間帯は忙しいのか参加人数は3人でした(;_;)

それでも、フリーでシングルスや2対1でスマッシュネットとかゲームではできない練習をして、それはそれで満足。

ダブルスと足の運びが違うので、苦労します・・・

ロビングやクリアーも低くなりがちなので苦労します・・・

初速が速くて、重いクリアーやロビングを打ってみたいもんだ(´∀｀)

今回の練習はとてもいい勉強になりました(￣∀￣)←ポジティブシンキング笑

コロナも落ち着いてきたので、ゲストもぼちぼち来て欲しいね〜という話もでました(´∀｀)

そして、試合の申し込みもあるのですが、まだまだ実力不足なので見送っております。。。

日々のトレーニング内容

23日土曜日　休み

24日日曜日　休み

25日月曜日　30分フットワーク

26日火曜日　45分リアクションステップ　30分素振り

27日水曜日　45分フットワーク

28日木曜日　40分素振り

29日金曜日　30分フットワーク（地元小学校）

30日土曜日　バドミントンの練習

デンマークオープンの日本人勢の活躍は素晴らしい！

特に我らが茜ちゃんの調子がいい^_^

怪我しないようにこのまま調子を維持していってほしいもんだ。

おじさんも次元が違うけど頑張るぞ！（すでにおじさんはシングルした次の日は動けないくらい腰が痛いですが笑笑）

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、シングルスするとダブルスのナイスコースに決まるね！