~near~

主に娘の成長記録や家族の思い出を綴っていましたが、徐々に渓流釣行記の方が多くなりつつあります。

バドミントンの練習と日々のトレーニング

2022-04-11 15:40:00 | スポーツ
写真は福井駅近くにある「だるまや」さんの煮干しらーめん900円に味玉無料クーポン券を付けて。

夜のみの営業だが、火曜日だけ昼営業しているので狙い撃ち笑

煮干し感を少なくする為?スープに玉ねぎ、かいわれ、柚子なんかが入っていて足し算ばかりしている感じ?(個人の感想です)

余計なものを入れない引き算も必要かなぁと思いました(あくまで個人の感想です)

ごっそーさん( ̄∀ ̄)



今週も2回バドミントンの練習に行くことが出来ました^_^



最初に言い訳しておきますが、日曜日の練習は金曜日の疲労がピークだったので全然動けませんでした笑



でも、金曜日の練習はかなりいい感じで動けてたと思います!



そして金曜日は元SJリーガー(2部)の方も参加!



もうね、おんなじ競技か?ってぐらいファンタジックなんです( ̄∇ ̄)

去年から何もやってないから動けねーなんて言っちゃってましたが、ボディー周りなんかは超絶鬼強いです笑

流石全日本シニア優勝者!



真似は出来ないけど勉強させて頂きました^_^



日々のトレーニング内容
3日日曜日 休み
4日月曜日 45分筋トレ
5日火曜日 休み
6日水曜日 30分素振り
7日木曜日 休み
8日金曜日 バドミントンの練習
9日土曜日 休み
10日日曜日 バドミントンの練習

今週から学校が始まりましたので、トレーニングできそうですが例の3回目のワクチンを打たないといけないので、副反応が出ないといいのですが・・・

NO badminton ,NO Life! 

ゲーム後半でもブレない身体。。。

おしまい。


あと、ワクチン接種の予約はスマホだとやりにくいね!

バドミントンの練習と日々のトレーニング

2022-04-03 09:21:00 | スポーツ
写真は福井市にある「まほろば」さんの泡白湯の「泡トリュフ」900円に煮卵トッピング100円。

麺屋「猿」さんの時に「鶏醤油」を食べたことがあるのでね^_^

なんでも美味しいらーめんを追求するあまり、北陸のらーめん屋さんと共同経営されて屋号が変わったらしい(もちろん繁盛店)

そんならーめん屋さんの「泡トリュフ」。麺は細麺で煮卵以外の具はレアチャーシュー3枚に三つ葉、ネギと超〜シンプル^_^

お味は自分の知識の浅い舌では表現できない複雑な味。。。

味変するのがもったいないと思えるくらいこれ以上、何も足さなくていい絶妙なバランス!

1,000円出しても納得できるお味です^_^

久しぶりに完飲致しました!

美味しゅうございました。

ごっそーさん( ̄∀ ̄)



昨日もバドミントンの練習に行ってきました!

明日、試合という人も多かったので参加人数は男子3人、女子1人の4人でした(頑張れ!)



基礎打ちをみっちりやって、ゲーム練6セットに間にシングルスをフリーで^_^



初めはミスもなくコースもつけているけど、ゲームが進むにつれて身体がブレて甘くなったりミスったりしてしまう(ノД`)



テクニックがない分、配球と強い粘りがないと勝てない 



でも、それだけラリーが続いてるということなので、調子は上がっている方だと思います!



日々のトレーニング内容
26日土曜日 休み
27日日曜日 バドミントンの練習
28日月曜日 休み
29日火曜日 休み
30日水曜日 60分ジョグ
31日木曜日 休み
4月1日金曜日 30分フットワーク(小学校体育館)
4月2日土曜日 バドミントンの練習

まだ娘が春休みなんであまりトレーニングできない・・・

NO badminton ,NO Life!

当たり前にバドミントンの練習が行ける日常に感謝。。。

おしまい。


あと、新品のシューズは馴染むまで時間かかるね!