私の運動と癒しの場所

2021年撮影、私のジョギングコース宮崎市郡医師会隣りの宮崎市防災拠点外周外周一周４５０mあります、内周は芝生で大変綺麗に管理されてあります、朝日、夕日を浴びて清々しい時間ですが、一日が過ぎるはとても早く感じる80才を超えました、コロナで順調に物事が進まない、日暮れて途遠し、(中国の故事、ことわざ),カラオケを自宅で猛特訓ですが、最近は母対しての有難うの言葉を言えなかった自分の今、母に対して感謝の気持ちを心にしっかり抱いて、散歩と歌で煩悩を自然に断ち切る年頃になり、母えの感謝を気持ちをもって、コロナに負けずに毎日を頑張っております、コロナに勝つには人の来ない広い野外出ること、多くの種類の動植物が生殖しています漫然と散歩するのでなく心に深く観察することすることで楽しむことです。