痛っ！

興福寺から帰ってきました。

東の山々はくっきりと見えています。

ベランダのルドベキアが次々開花。

今日の夕食はこんにゃくと根菜類の煮物。

なんだか左の足の指が痛いと思って靴下を脱いでみると、
角ばって伸びた拇指の爪が示指の横に当たってえぐれています。

 

慌ててシャワーと石鹼で洗い、抗生物質軟膏を塗っておきました。
フットケア、大事ですね。