めまい

昨日は久しぶりにめまいが来ました。
仕事してて何か寒い、と思ってたら目の前チカチカふわふわしてきて気持ち悪くなって。
帰れるうちに帰らせてもらいました。
とにかく手足が冷たい感覚で寒かったので目の前にいたよっちに湯たんぽ作ってもらって、私はうがい手洗いして下だけ着替えて布団へ。
よっちが湯たんぽ持ってきてくれて、そのあと小一時間寝たかな。
起きたら吐き気とぐるぐる。
寝たら回復するんでなくて悪化するってどういうことなんでしょうね？
吐き気はするけど出てこないのでただ横になってる姿勢も辛くて。
うつ伏せに丸まった姿勢が一番楽だった。
またしばらく寝て、なんとかマシになって来たけど、やっぱりめまいって嫌だな。
今朝はなんとか大丈夫そうだったので仕事行きました。
朝やっぱりみんなに「今日は大丈夫なのー？」って言われるけど、「うーん、なんとか、今のところは」とか、そんな曖昧な返事しかできません。
だっていつ来るかわかんないんだもん。
でも午前中はだるくてちょっとヤバいかなーと思ってたんだけど、昼前からちょっと調子が上がってきたのか、ちゃんとお腹もすいて来たし。
残業も1時間くらいなら、ってやってきました。