走って泳ぐ。

走って泳ぐと言っても、 朝走って・夜泳ぐ、いつものパターン。 ジョグスタート 05:36, 11.14km, 走行時間 77:05, 消費 557kcal 夜は、８時前にプール。 目標の１５００にちょっと足らず。体重６０．９０キロ 泳いで走るレースが近いのに、どうしましょう。 そろそろ四万十の当選通知が来るはずなんだけど。 モチベーションが上がらない私でした。 . . . 本文を読む

7月5日(火)のつぶやき

06:52 from Run&Walk Android ペース上がりませんね。【Run&Walk】2011/07/05 05:24, 12.71km, 走行時間 86:57, 消費 617kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 13:13 from web ”あの”松本復興大臣が辞めてくれるらしい。官邸サイドから、辞めるよう申し渡されたわけでもないよう . . . 本文を読む