走った、子安地蔵様

子安地蔵様まで走りました。ゆっくりと、ね。 １５．９９ｋｍ シャワー浴びて、洗濯物干して、 掃除機をかけて仕事に出かけます。 ６時でプールか閉まってしまうのでお風呂だけ入って、帰りました。 . . . 本文を読む

8月25日(土)のつぶやき

07:05 from Run&Walk まだまだ、暑いですね！今日も、熱く発信したいと思います。 【Run&Walk】2012/08/25 05:29, 12.80Km, Time 87:59, 650kcal [web]run.auone.jp/pub/d/bKtn8Xs8… #RunWalk08:38 from FC2 Blog Notify 先進医療専門家会議という官僚支配２報 . . . 本文を読む