さぁ、トレーニング。

夏のレースに向けて、 頑張って行こう。 と言いながら、今年は秋の四万十ウルトラマラソンまで、 レースには出ません。 年代別トップを続けていた呉のアクアスロンも、 昨年、４５歳以上でトップだった、黒潮町のアクアスロンも、 Defending championが出られなくてごめんなさい（笑）。 今年は、日程の予定が付いたとしても、負けてしまったでしょう。 で、朝はランニングマシン５７分。 夜は . . . 本文を読む

7月1日(月)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　12:25 【書評】三橋貴明・さかき漣「真冬の向日葵」／難波先生より goo.gl/c9shO from gooBlog production返信 リツイート お気に入り 　武田元介　@TakedaMotosuke　12:29 【文春タイトル】難波先生より goo.gl/J8ZZs from gooBlog production返信 リツイート お . . . 本文を読む