10月3日(月)のつぶやき

06:30 from Run&Walk Android
朝霞の公務員宿舎が凍結とのこと。良かった！Run&Walkを使って10.62kmを73分25秒(526kcal)でワークアウトしました。【ナノケアが５０名様に当たる！】http://t.co/7dkRYWSO #RunWalk
08:34 from web
街頭活動を終えてお仕事です。改革の旗が、しわだらけ。トランクの中で折っていたのがだめでした。（笑）対策を考えます。くたびれた状態ではいけません。
22:53 from goo
少し走った、歯が痛いので少しだけ泳いだ #goo_motosuke_t http://t.co/RLMTceHh
by TakedaMotosuke on Twitter